為了幫助各位初級護師考生更好地備考復習，醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了老年人失眠社區(qū)護理如下：

社區(qū)醫(yī)生應(yīng)耐心聽取老年人的主訴，分析識別導致失眠的具體原因，了解其慣用的應(yīng)對方式及效果。

1.努力協(xié)助減少或消除造成老年人心情煩亂的因素。

①社區(qū)醫(yī)生必須為老人提供支持、理解和相關(guān)的指導，幫助老年人以新的生活內(nèi)容充實退休后的生活，培養(yǎng)新的興趣，學習新的知識。鼓勵老年人充分發(fā)揮余熱參與社會公益活動，發(fā)展新的社交活動，促進老年人接受現(xiàn)實，習慣于新的生活節(jié)奏。

②社區(qū)醫(yī)生可以利用家訪的機會，來起到協(xié)調(diào)員的作用，提醒子孫后代要注意尊重長者，維護老年人在家庭中的地位，肯定他們的作用，遇事多商量，充分考慮他們的意見；同時提醒老年人要體諒中青年人工作生活上的壓力，多分擔力所能及的家務(wù)勞動，彼此關(guān)心，相互體貼，共創(chuàng)和諧的家庭氛圍。

③社區(qū)醫(yī)生要充分發(fā)揮社會支持系統(tǒng)的作用，促使老年人的子女及親友幫助他們重新規(guī)劃居住布局和環(huán)境，增加新鮮感，轉(zhuǎn)移注意力，使其振作精神，順利度過心理危機期，重新以積極的態(tài)度對待生活。

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