普通外科包括的疾病有很多，腸胃炎就是常見(jiàn)的一種肛腸類疾病，那么，如何做好腸胃炎的預(yù)防保健呢？下面我們看看詳細(xì)的介紹。

預(yù)防腸胃炎發(fā)生建議平時(shí)盡量少在外面餐館吃飯，飲食有規(guī)律，定時(shí)定量，飲酒有度，平時(shí)可以多喝些酸奶，薏米粥等，對(duì)胃腸粘膜都有保護(hù)作用。

腸胃炎的保?。杭訌?qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，使脾旺不易受邪。醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理心情舒暢，保持胃腸功能平衡。節(jié)飲食，以利脾胃受納吸收功能。慎起居，避風(fēng)寒乃陰平陽(yáng)密，精神乃治。

另外，如果遭遇到腸胃炎的困擾，最好是到正規(guī)醫(yī)院接受合理的治療。同時(shí)在有條件的情況下，配合紅外線，蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法，以提高療效。