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    中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考點小結(jié)“飲食失宜和勞逸失度”

    中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)開始,今天開始復(fù)習(xí)《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》,想必很多同學(xué)由于不是很了解這門課程,復(fù)習(xí)起來會稍顯吃力。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了“中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考點小結(jié)“飲食失宜和勞逸失度””的內(nèi)容,這樣更好理解。相關(guān)內(nèi)容如下:

    飲食失宜

    飲食失宜分為三個方面:

    飲食不節(jié)

    飲食偏嗜

    飲食不潔

    一、飲食不節(jié)

    飲食不節(jié)即饑飽失?;蝻嬍骋?guī)律失常。過饑則營養(yǎng)不良;過飽則損傷腸胃。

    過饑,指攝食不足,如饑而不得食,或有意識限制飲食,或因脾胃功能虛弱而納少,或因七情強烈波動而不思飲食,或不能按時飲食等。過饑,一方面因氣血虧虛而臟腑組織失養(yǎng),功能衰退,全身虛弱;另一方面因正氣不足,抗病力弱,易感邪而發(fā)病。

    過飽,即飲食過量,或暴飲暴食,或中氣虛弱而強食,以致脾胃難以運化而致病。輕則飲食積滯不化,以致“宿食”內(nèi)停,可見脘腹脹滿疼痛,噯腐泛酸,嘔吐、泄瀉、厭食等。重則食滯日久,可致脾胃大傷,或可聚濕、化熱、生痰而變生他病。

    二、飲食偏嗜

    多食寒涼損傷脾胃陽氣,導(dǎo)致寒濕內(nèi)生;多食辛熱,可使胃腸積熱。酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入腎,長期偏嗜可損傷內(nèi)臟。

    三、飲食不潔

    進食不潔凈的食物,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。飲食不潔可以引起各種腸胃疾病、食物中毒和寄生蟲病。

    飲食偏嗜考點記憶

    《素問·五臟生成篇》說:

    “多食咸,則脈凝泣而變色;

    多食苦,則皮槁而毛拔;

    多食辛,則筋急而爪枯;

    多食酸,則肉胝而唇揭;

    多食甘,則骨痛而發(fā)落”。

    味過于酸,肝氣以津,脾氣乃絕;

    味過于咸,大骨氣勞,短肌,心氣抑;

    味過于甘,心氣喘滿,色黑,腎氣不衡;

    味過于苦,脾氣不濡,胃氣乃厚;

    味過于辛,筋脈沮弛,精神乃央。

    【例題解析】

    最易導(dǎo)致脘腹脹滿,噯腐泛酸,厭食癥狀的是

    A.攝食不足

    B.飲食不潔

    C.暴飲暴食

    D.飲食偏寒偏熱

    E.飲食五味偏嗜

    『正確答案』C

    『答案解析』過飽,即飲食過量,或暴飲暴食,或中氣虛弱而強食,以致脾胃難以運化而致病。輕則飲食積滯不化,以致“宿食”內(nèi)停,可見脘腹脹滿疼痛,噯腐泛酸,嘔吐、泄瀉、厭食等。重則食滯日久,可致脾胃大傷,或可聚濕、化熱、生痰而變生他病。

    《素問·五臟生成篇》說:多食甘,則

    A.肉胝陷而唇揭

    B.骨痛而發(fā)落

    C.筋急而爪枯

    D.脈凝泣而變色

    E.皮槁而毛拔

    『正確答案』B

    『答案解析』多食甘,則骨痛而發(fā)落。

    《素問·五臟生成篇》說:多食辛,則

    A.肉胝陷而唇揭

    B.筋急而爪枯

    C.骨痛而發(fā)落

    D.脈凝泣而變色

    E.皮槁而毛拔

    『正確答案』B

    『答案解析』多食辛,則筋急而爪枯。

    勞逸失度

    一、過度勞累

    過勞可以分為以下幾種:

    1.勞力過度是指體力透支,一是過度勞力而耗氣,二是過度勞力而致形、體損傷,即勞傷筋骨?!端貑枴ば魑鍤狻氛f:“久立傷骨,久行傷筋?!?/p>

    2.勞神過度長期用腦過度,思慮勞神而積勞成疾。易耗傷心血,損傷脾氣。

    3.房勞過度是指性生活不節(jié),房事過度,耗傷腎精腎氣,損及心神。

    二、過度安逸

    可導(dǎo)致人體氣血運行不暢,陽氣不振,脾胃功能減退。

    《素問·宣明五氣》說:“久臥傷氣,久坐傷肉。”

    【例題解析】

    《素問·舉痛論》認為勞力過度可導(dǎo)致的是

    A.氣上

    B.氣泄

    C.氣收

    D.氣耗

    E.氣下

    『正確答案』D

    『答案解析』勞力過度是指體力透支,一是過度勞力而耗氣,二是過度勞力而致形、體損傷,即勞傷筋骨。《素問·宣明五氣》說:“久立傷骨,久行傷筋?!?/p>

    勞神過度,臨床多見癥狀是

    A.腰酸腿軟,精神萎靡

    B.氣少力衰,神疲消瘦

    C.心悸、失眠、納呆、腹脹、便溏

    D.動則心悸,氣喘汗出

    E.以上均非

    『正確答案』C

    『答案解析』勞神過度長期用腦過度,思慮勞神而積勞成疾。易耗傷心血,損傷脾氣。

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