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    從中醫(yī)的角度談失眠!

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    邪擾心神或心神失養(yǎng)而導(dǎo)致陽(yáng)不交陰或神不守舍而發(fā)生不寐。

    (1)情志不遂、肝火擾動(dòng):情志內(nèi)傷,肝郁不舒,郁而化火,肝火擾動(dòng)心神;或素體肝陰不足,肝陽(yáng)上亢,擾動(dòng)神明而不寐。

    (2)胃中不和、夜臥不安:暴飲暴食,脾胃受傷;或宿食停滯、釀成熱痰,壅遏中焦;痰熱上擾,胃氣不和,則夜臥不安。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜|索整理

    (3)思慮勞倦太過(guò)、傷及心脾:心傷則心血暗耗,心陰虧虛神不守舍;脾傷則生化乏源,營(yíng)血虧少,不能上奉于心,心失所養(yǎng)而心神不寧。

    (4)腎陰虧虛,心陽(yáng)獨(dú)亢:素體腎虧或久病腎虛,腎水不足不能上濟(jì)于心,水不濟(jì)火,心腎不交,心火獨(dú)亢,擾動(dòng)神明,心神不寧而不得寐。

    (5)心虛膽怯,心神不寧,心膽氣虛,暴受驚駭,情緒緊張善驚易恐,驚恐傷神,心虛不寧而寐不安。

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