2022中西醫(yī)內科主治醫(yī)師復習備考已經(jīng)開始啦，上班族平時工作忙，該怎么協(xié)調工作和學習時間呢？醫(yī)學教育網(wǎng)小編給您來支招，看看是不是可以幫到你~

1.工作時間：

如果考生們在工作時間有空余時間的話，建議通讀教材，掌握知識結構，或者跟著學習視頻的腳步一起學習教材內容。順便對自己下班后的學習計劃作一些鋪墊。如果工作繁忙的話考生完全可以利用上班時間妥善處理工作內容爭取能不加班就不加班，等下班后按照制定的計劃進行學習。

2.下班后：

如果從七點半開始算起，到十一點半，每天有四個小時的時間用來學習，但是很多人經(jīng)過一天的勞累，很難再集中精力學習，所以這四個小時可以分割成兩節(jié)課，一節(jié)90分鐘，學完一節(jié)后休息半小時，勞逸結合。復習才能達到較大的學習效率。考生在復習的過程中一定要有規(guī)律，堅持一段時間之后大腦就會適應這種學習狀態(tài)，如果每天學習的時間點不一致，作息也不規(guī)律，反而會導致效率的低下，最后也只能無功而返，毫無意義。

3.周末及節(jié)假日：

對于所有上班族考生來說，平時周末雙休還好說，對于單休的考生而言，只有遇上節(jié)假日的時間才是最幸福的，畢竟這種時間非常珍貴，機會也很少。所以考生們一定要好好利用，能取消的社交活動一定要取消，為考試省下時間，全心備考。

以上就是小編為大家整理的內容，希望對大家有所幫助，更多考試經(jīng)驗請關注醫(yī)學教育網(wǎng)！

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