備考2022年中西醫(yī)內(nèi)科主治考試除了看書還要注意什么？很多中西醫(yī)內(nèi)科主治考生有這方面的困惑，不妨看看下面這幾點！或許可以幫到大家！

除了看書當然還是需要休息的啦！只有休息好了才能更好地復習！那要怎么休息呢？

第一、 要注意勞逸結合

人不是機器，腦子也有一定的彈性限度，學生在復習時不能陷入為復習而復習的怪圈。當發(fā)現(xiàn)自己讀不下去或心情煩躁時，應放下書本做些自己喜歡的事，像聽聽音樂、打打球，甚至是看看電視。玩是為了有更好的效率和效果，所以應毫無顧慮地放松。當然，放松也要有個限度，不玩那些時間長、會讓自己沉迷于其中的項目。像看電視，最好不要選擇連續(xù)??；看閑書，可以選擇雜志，不去看太長的小說。

第二、 要注意營造合適的氣氛

保持一個輕松，喜悅的學習氛圍。調(diào)整好自己的情緒，有助于你的大腦高效的記憶。學習過程中，你的心態(tài)越積極，越輕松，你的學習效果越好?？梢栽趯W習前，暗示自己學習是一件輕松的事，今天的課程很簡單。認為學習的過程是快樂的。當你以積極的心態(tài)去面對學習時，效果常常是事半功倍的。

第三、 要注意保證足夠的睡眠

足夠的睡眠，是獲得最佳學習狀態(tài)的關鍵。千萬不要開夜車，長時間學習的效果不但不好，反而會影響第二天的工作和學習。

怎么樣？各位中西醫(yī)內(nèi)科主治考生都做到了嗎？當然休息完之后還可以繼續(xù)聽課，為了幫助各位中西醫(yī)內(nèi)科主治考生復習備考，醫(yī)學教育網(wǎng)為大家提供2022年中西醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試輔導課程，專業(yè)師資授課，科學制定復習計劃，更有專業(yè)老師在線答疑！  點擊了解更多>>

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