2020年執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)已經(jīng)全面開(kāi)始，我們現(xiàn)在要積極投入新一輪復(fù)習(xí)之中。但枯燥無(wú)聊的復(fù)習(xí)容易引起心理波動(dòng)，造成復(fù)習(xí)效果不盡人意。所以我們要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保證復(fù)習(xí)質(zhì)量。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，希望能為大家?guī)?lái)幫助。

1、堅(jiān)持自我總結(jié)

很多同學(xué)在復(fù)習(xí)過(guò)程中都會(huì)進(jìn)行總結(jié)，但總結(jié)不能只包括學(xué)習(xí)，還要通過(guò)總結(jié)反映心理變化，讓自己能夠注意心理波動(dòng)，才能及時(shí)的進(jìn)行排解。

2、不要過(guò)度計(jì)較

我們?cè)谄綍r(shí)的不良情緒大部分都是由于一些小事情引起的，所以大家要培養(yǎng)寬廣胸襟，不要過(guò)度計(jì)較，讓自己保持平靜狀態(tài)，更好的取得進(jìn)步。

3、積極敞開(kāi)心扉

大家現(xiàn)在的復(fù)習(xí)不再只是自己一個(gè)人，大家也可以通過(guò)交流溝通，讓自己能夠更受到更加積極的因素，幫助自己擺脫困境，達(dá)到復(fù)習(xí)目標(biāo)。

良好的心理環(huán)境是我們推進(jìn)復(fù)習(xí)的重要保障，所以大家要做好相關(guān)準(zhǔn)備，保證心理的穩(wěn)定，取得滿意的復(fù)習(xí)效果，實(shí)現(xiàn)理想的目標(biāo)。

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