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    備考進(jìn)入疲憊期?21年執(zhí)業(yè)藥師考前建議你這樣做!

    2021-09-27 17:36 來(lái)源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
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    “每個(gè)人要超越的永遠(yuǎn)都是之前的自己”,每到考試前心里就非常緊張,一進(jìn)入考場(chǎng),腦子全亂了?平時(shí)會(huì)做的題目也不會(huì)答,影響了自己學(xué)習(xí)水平的正常發(fā)揮?所以在考前備考穩(wěn)住心態(tài)最重要。

    1
    心態(tài)決定效率

    很多時(shí)候我們發(fā)現(xiàn),贏家不是那個(gè)考試前蹦蹦跳跳放飛自我的人,也不是唉聲嘆氣自暴自棄的人,而是兩耳不聞窗外事,一心只看自己書的人。

    不因?yàn)樽约捍痤}正確率在85%以上而自滿;也不因?yàn)檎n聽不懂、教材學(xué)不會(huì),不想學(xué)習(xí);而是一步一個(gè)腳印、穩(wěn)扎穩(wěn)打,嚴(yán)格按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃完成每一階段的任務(wù),直到上考場(chǎng)。

    反觀心態(tài)不好的同學(xué),一直覺得自己合格無(wú)望,所以即便是眼睛在看書,面前在放課,也像是一個(gè)沒(méi)有靈魂的人一樣,知識(shí)點(diǎn)左耳朵進(jìn)右耳朵就出了,這樣不僅是學(xué)習(xí)效率低下,基本可以說(shuō)是沒(méi)有效率!

    沒(méi)有效率的學(xué)習(xí)就等于沒(méi)有學(xué)習(xí)!

    2
    進(jìn)入學(xué)習(xí)疲憊期的同學(xué),小編建議你這樣做:

    ? 合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù) 適當(dāng)給自己放松的時(shí)間

    還沒(méi)到考試就先把自己逼崩潰,然后連上考場(chǎng)的機(jī)會(huì)都沒(méi)有,這比你上了考場(chǎng)但發(fā)揮不好還要遺憾。距離考試越來(lái)越近,不妨再次規(guī)劃一下自己的學(xué)習(xí)任務(wù),合理安排每天的學(xué)習(xí)量。學(xué)習(xí)超過(guò)一個(gè)小時(shí)以后,就給自己安排幾分鐘的休息時(shí)間,讓腦子放松一下。

    ? 和親密的小伙伴交流學(xué)習(xí)感受

    成年人的標(biāo)志就是不再輕而易舉的把情緒表現(xiàn)在臉上,不再和家人、朋友抱怨自己的不幸與失去。長(zhǎng)期積壓自己的情緒,積壓到一定程度時(shí)就會(huì)獲得嚴(yán)重的反噬。要么就是壓抑的學(xué)習(xí)然后上考場(chǎng),然后發(fā)揮失常慘敗;要么就是抵抗不住壓力直接放棄考試。

    兩種結(jié)果都不是我們想看見的,所以小編建議大家,太累的時(shí)候就讓自己做一回小孩子,和親密的朋友聊聊自己的壓力、不如意,釋放一下負(fù)面情緒。 

    萬(wàn)丈高樓平地起,學(xué)習(xí)執(zhí)業(yè)藥師就猶如砌高樓,高樓之所以屹立不倒,是因?yàn)榛A(chǔ)打得好。不同階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)不同,大家要跟緊老師的步伐,每天按時(shí)按量、穩(wěn)扎穩(wěn)打地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。有網(wǎng)校在,備考不走彎路,學(xué)習(xí)更加高效。2021年執(zhí)業(yè)藥師沖刺刷題班>>

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