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俗話說,春困秋乏。秋季,天高氣爽,應(yīng)該是人們感到最舒服的季節(jié),但是這個(gè)季節(jié)很多人卻常感覺有容易疲勞、困倦、提不起精神等“秋乏”現(xiàn)象。尤其上班族和學(xué)生黨表現(xiàn)最為明顯,盡管睡眠不少,可白天還是精神萎靡,哈欠連連,嚴(yán)重影響了人們正常的工作和學(xué)習(xí)。
10月19日程平老師教您這么做可以緩解疲憊感!
直播福利:
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程平
程平老師,主管護(hù)師,曾就職于301第一醫(yī)學(xué)中心急診科,ICU的日以繼夜的工作給了程平老師最專業(yè)的訓(xùn)練和最狠的錘煉,也造就了程平老師過人的專業(yè)素質(zhì)和穩(wěn)定的心態(tài)。華麗轉(zhuǎn)身進(jìn)入護(hù)考培訓(xùn)領(lǐng)域的程平老師,決定把自己獨(dú)創(chuàng)的三部學(xué)習(xí)法推廣給護(hù)考的學(xué)員們,在授課中多以案例教學(xué)法,結(jié)合臨床實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),拋針引線解決學(xué)員學(xué)習(xí)上的痛點(diǎn)和難點(diǎn),總結(jié)做題套路,教學(xué)重點(diǎn)突出、應(yīng)試性強(qiáng),堅(jiān)持讓學(xué)員“聽得懂、學(xué)得會(huì)、用得上”。跟著平哥,護(hù)考必行。
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