別以為早晚搽日霜、晚霜就能夠令你的皮膚變得雪白滑嫩，其實(shí)這只是表面的滋潤(rùn)。要徹底護(hù)理，就要依賴你睡前的準(zhǔn)備功夫，才能使肌膚得到充分休息，煥發(fā)自然容光。那么對(duì)晚上必做的功課，你知道多少呢？

首先是“油”滿全身。要舒緩肌肉的壓力，首先要變成“油光師傅”。將按摩油或含滋潤(rùn)性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。為了避免涂油后弄臟你至愛(ài)的睡衣，最好換上舊衣服再去睡覺(jué)。其次，用砂糖去唇皮。要去除唇部的死皮，除了用磨砂潤(rùn)唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，都會(huì)有效地去除死皮，再涂上潤(rùn)唇膏，才可以放心去睡覺(jué)。再次，用茶包敷眼。這是傳統(tǒng)的敷眼法，將兩個(gè)已冷凍并使用過(guò)的茶包敷在眼皮上，然后休息數(shù)分鐘，可令雙眼的肌膚得以舒緩。另外，注重頸部護(hù)理。女性常常最介意暴露頸部的細(xì)紋，因?yàn)樗鼤?huì)出賣她們的年齡，所以應(yīng)該用含滋潤(rùn)性的乳液或乳霜來(lái)按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養(yǎng)分，而且涂乳液時(shí)要輕輕按摩。最后，別忘了滋潤(rùn)雙手。在睡覺(jué)前涂護(hù)手霜滋潤(rùn)雙手，效果最好，因?yàn)榧∧w會(huì)得到一整夜的滋潤(rùn)。