一般人認(rèn)為春天空氣濕潤(rùn)，皮膚并不需要特別護(hù)理。其實(shí)，萬(wàn)物生長(zhǎng)的春天是皮膚細(xì)胞新陳代謝的最好時(shí)候，因此在這里這們?yōu)槟銦崴]十款美白法寶來(lái)護(hù)理你的肌膚！

美白法寶一：一天一袋牛奶

牛奶可是個(gè)好東西，里面含有豐富的礦物質(zhì)，堅(jiān)持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅(jiān)持做面膜，也是不錯(cuò)的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調(diào)和做成面膜，即廉價(jià)，效果又好。

美白法寶二：多食豆制品

像吃豆腐，喝豆?jié){，都可以的，豆制品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆制品，還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素，延遲絕經(jīng)期。哈哈，扯遠(yuǎn)啦，回來(lái)繼續(xù)說(shuō)我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點(diǎn)都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現(xiàn)在天天盼著老公做豆腐吃，皮膚也就水靈靈，白嫩嫩啦。

美白法寶三：每天一個(gè)番茄

這里的一個(gè)番茄是指補(bǔ)充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現(xiàn)在即便是不吃番茄，也會(huì)補(bǔ)充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過(guò)話說(shuō)回來(lái)番茄的話，最好還是生吃哦，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。

美白法寶四：每天一片復(fù)合維生素片

有了這個(gè)就方便很多啦，他是集各種維生素和礦物質(zhì)混合在一起，一天一片，也不費(fèi)事，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，各方面的營(yíng)養(yǎng)就補(bǔ)充全了，像娜娜就是不是特別喜歡吃菜，吃了這個(gè)，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便便哦，身體里沒(méi)有了毒素，皮膚自然白白嘍。

美白法寶五：大米

每天用大米水洗臉，這個(gè)，每個(gè)人都有這個(gè)便利條件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。

美白法寶六：銀耳

銀耳，被稱為窮人的燕窩，哈哈，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，還可以美白。

銀耳糖水：銀耳5朵，用水泡發(fā)+紅棗+百合煮至因而變軟變爛為止，出鍋后加點(diǎn)冰糖就可以吃了

美白法寶七：葡萄籽

葡萄籽也是美白祛斑的好東西哦，娜娜現(xiàn)在堅(jiān)持每天吃一粒，臉上倒是見(jiàn)光滑。

美白法寶八：食鹽

堅(jiān)持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質(zhì)，最重要的是，臉上不再油油的哦，臉上一出油，就會(huì)顯得臉很臟，對(duì)不對(duì)？相信我，堅(jiān)持一段時(shí)間，你一定能看到效果的。

美白法寶九：檸檬

每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的話，可以加些冰糖哦。

美白法寶十：VE

VE用來(lái)搽臉，做面膜，口服，都可以對(duì)皮膚起到美白祛斑的作用。

口服，一天一次，一次一粒。

做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，調(diào)和做成面膜敷臉。

早春時(shí)節(jié)，想讓自己擁有更加白嫩光滑的肌膚嗎？那就從現(xiàn)在開(kāi)始，一起來(lái)進(jìn)行自己的美白事業(yè)吧！

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