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    中學生健腦藥品
    

    2014-12-01 10:47
　來源：醫(yī)學教育網  　　打印 |  收藏 | 

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    中學生健腦藥品
    

    核桃可以說是健腦最好的食品了，強力推薦！核桃仁中含有的營養(yǎng)成分可彌補素食者飲食中所缺少的鐵、鋅、鈣等微量元素和亞麻酸。是良好的天然營養(yǎng)補充劑。另外，現代醫(yī)學研究認為，核桃中的磷脂有補腦健腦作用。醫(yī)學教|育網搜集整理平時可以給孩子吃一些山核桃，同時也可以在孩子的飲食中添加一點核桃油。不過推薦吃山核桃是最好的。 
    

    






    

    

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