醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)常識(shí)試題如下:
1.體重指數(shù)最佳減肥速度:每月減重1-2千克
體重超標(biāo)的人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減輕體重。減肥過(guò)快、過(guò)猛會(huì)導(dǎo)致體重反彈、厭食癥、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)、記憶力減退、骨質(zhì)舒松等不良反應(yīng)。
2.腰圍:男性≥90厘米,女性≥80厘米為腹型肥胖
腰圍是判斷腹部脂肪蓄積,幾腹型肥胖(也稱為“蘋果型肥胖”)的指標(biāo)。腹型肥胖目前被認(rèn)為是冠心病、代謝綜合癥的重要危險(xiǎn)因素。如果體重指數(shù)尚未達(dá)到肥胖程度,但腰圍已超標(biāo),說(shuō)明你屬于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危險(xiǎn),更容易受冠心病、糖尿病的“青睞”。
3.肥胖信號(hào):一個(gè)月增重1.5千克
在體重剛開(kāi)始往上“長(zhǎng)”的時(shí)候就及時(shí)發(fā)現(xiàn),并采取減肥措施,往往能收到顯著效果。出現(xiàn)下列情況,常提示有體重增加趨勢(shì):醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理稍稍運(yùn)動(dòng)就喘不過(guò)氣來(lái),有疲倦無(wú)力感,動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背,出現(xiàn)下背,髖部及膝關(guān)節(jié)疼痛。
4.血壓值:正常時(shí),收縮壓糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):
空腹血糖>7.0毫摩/升,和(或)餐后2小時(shí)血糖>11.1毫摩/升如果符合上述標(biāo)準(zhǔn),則已是糖尿病患者,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降糖治療,千萬(wàn)不要因?yàn)樘悄虿?ldquo;沒(méi)什么感覺(jué)”而拒絕治療。血糖如果不好好控制,全身各器官都會(huì)受累。
5.糖尿病排除標(biāo)準(zhǔn):空腹血糖>6.1毫摩/升,和(或)餐后2小時(shí)血糖>7.8毫摩/升。
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