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    學(xué)校衛(wèi)生管理之培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣

    關(guān)于學(xué)校衛(wèi)生管理之培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編搜集并整理了如下知識信息,下面就請參加學(xué)校衛(wèi)生與少兒衛(wèi)生主任醫(yī)師考試的考生們一同來了解一下吧。

    1.按時(shí)作息。積極參加早操活動(dòng)。

    2.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,努力做到“六勤”、“六不”。“六勤”為:勤刷牙、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤曬被褥。“六不”是指:不喝生水,不吃不潔變質(zhì)食物,不吸煙、酒,不亂用毛巾、茶杯,不隨地吐痰,不亂扔果皮殼、紙屑雜物。

    3.保護(hù)視力,做到養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,認(rèn)真正確地做眼保健操;教室座位每月調(diào)換一次。不要躺著看書;不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書寫字;不要在行進(jìn)途中或坐在動(dòng)蕩的車船里看書;不要把字寫得太小、過密;不要邊吃飯邊看書或電視。

    4.不要用指沾唾液翻課本,不把筆銜在嘴里。

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