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1.【正確答案】C
【答案解析】老年人每天應(yīng)至少攝入12種及以上的食物。采用多種方法增加食欲和進食量,吃好三餐。鼓勵陪伴進餐。
2.【正確答案】B
【答案解析】老年人應(yīng)根據(jù)自己的生理特點和健康狀況選擇適當?shù)倪\動強度、時間和頻率。最好堅持每天鍛煉,每周至少鍛煉3——5次,每天戶外活動時間至少30分鐘,最好60分鐘。
3.【正確答案】A
【答案解析】每年為老年人提供1次健康管理服務(wù),包括生活方式和健康狀況評估、體格檢查、輔助檢查和健康指導。
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