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    常用腧穴的定位與操作(11-20)——鄉(xiāng)村全科助理中醫(yī)基本技能

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    十一、神門

    【定位】在腕前區(qū),腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

    【操作】直刺0.3——0.5寸。

    十二、后溪

    【定位】在手內(nèi)側(cè),第5掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)近端赤白肉際凹陷中。

    【操作】直刺0.5——1寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。

    十三、腎俞

    【定位】在脊柱區(qū),第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。

    【操作】直刺0.8——1.2寸,可灸。

    十四、大腸俞

    【定位】在脊柱區(qū),醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)第4腰椎棘突下,后正中線旁開1.5寸。

    【操作】直刺0.8——1.2寸。

    十五、委中

    【定位】在膝后區(qū),腘橫紋中點。

    【操作】直刺1——1.5寸。或用三棱針點刺腘靜脈出血。針刺不宜過快,過強(qiáng),過深醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)。

    十六、太溪

    【定位】在踝區(qū),內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷中。

    【操作】直刺0.5——1寸,可灸。

    十七、內(nèi)關(guān)

    【定位】在前臂前區(qū),腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

    【操作】直刺0.5——1寸,可灸。

    十八、支溝

    【定位】醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)在前臂后區(qū),腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上3寸,尺骨與橈骨間隙中點。

    【操作】直刺0.5——1寸。

    十九、風(fēng)池

    【定位】在頸后區(qū),胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。

    【操作】針尖微下,向鼻尖斜刺0.8——1.2寸,或平刺透風(fēng)府穴醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)。因穴位深部中間為延髄,必須嚴(yán)格掌握針刺的角度與深度。

    二十、環(huán)跳

    【定位】在臀區(qū),股骨大轉(zhuǎn)子凸點與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交點處。

    【操作】直刺2——3寸,可灸。

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