一米六八多少斤體重算是正常？體重標(biāo)準(zhǔn)是體現(xiàn)和考量一個(gè)人身體狀況的關(guān)鍵標(biāo)示之一。過(guò)胖和過(guò)瘦都不利身心健康，也不會(huì)給人一種健體感。不一樣身型的很多統(tǒng)計(jì)分析原材料說(shuō)明，體現(xiàn)正常體重比較理想和簡(jiǎn)易的指標(biāo)值，能用身高與體重的關(guān)聯(lián)來(lái)表明。

世界衛(wèi)生組織計(jì)算方式

男士：（個(gè)子cm-80）牙周70%=體重標(biāo)準(zhǔn)

女士：（個(gè)子cm-70）牙周60%=體重標(biāo)準(zhǔn)

體重標(biāo)準(zhǔn)正負(fù)極10%為正常體重

體重標(biāo)準(zhǔn)正負(fù)極10%~20%為休重太重或過(guò)輕

體重標(biāo)準(zhǔn)正負(fù)極20%以上為肥胖癥或休重不夠

超載計(jì)算方法

超載%=[（具體休重－理想體重）/（理想體重）]牙周100%

體重標(biāo)準(zhǔn)法

體重標(biāo)準(zhǔn)（Kg）=年紀(jì)x88（7-16歲）

輕微肥胖癥：超出體重標(biāo)準(zhǔn)20%-30%

輕中度肥胖癥：超出體重標(biāo)準(zhǔn)30%-50%

重度肥胖：超出體重標(biāo)準(zhǔn)50%以上

BMI法

體質(zhì)指數(shù)BMI=休重（Kg）/個(gè)子（米）的平方米即kg/m2

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