相信很多人會對如何更好地預防糖尿病性低血糖比較感興趣，為此，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯特地為您準備了這篇關于如何更好地預防糖尿病性低血糖的文章，希望對您有幫助。

近幾年高血壓糖尿病逐漸成為很多老年人會得的病，有些人更是稱這個叫富貴病。在我們周圍不難發(fā)現(xiàn)，有些老人罹患糖尿病多年，嚴格控制血糖，卻數(shù)次發(fā)生低血糖。其實你知道么。糖尿病性低血糖重在預防

糖尿病性低血糖是老年糖尿病人的常見并發(fā)癥，與多種因素有關，包括過分限制飲食；空腹情況下運動鍛煉，過量用藥或服用作用過強的降糖藥物；肝腎功能不全導致藥物蓄積，增加低血糖風險；血糖控制不佳，在夜間和凌晨發(fā)生低血糖等情況。由此可見，防范低血糖的關鍵在于日常生活中注意消除上述誘因。

糖尿病性低血糖重在預防。怎么預防呢，專家指出老年人應該避免空腹運動和劇烈活動。醫(yī)學教育網(wǎng)|搜集整理老年患者最好在飯后1～2小時外出運動，并以下午3～5時為最佳時機。最好不晨練，僅在早餐后稍微活動即可。

凡有過夜間或凌晨低血糖的老年患者應監(jiān)測睡前血糖，如果此時血糖偏低，應加餐約50克左右，也可喝上一杯牛奶，再吃上幾片饃干，以防止夜間血糖過低。一旦出現(xiàn)心慌、頭暈、手抖和煩躁等癥狀，應考慮到低血糖的可能，可立即少量進餐或喝些含糖飲料，防止引發(fā)嚴重低血糖。

以上就是小編整理的關于糖尿病預防的幾點措施，如果您家中有老人，或者有正在患有糖尿病的家人，請持續(xù)關注醫(yī)學教育網(wǎng)。