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    推拿的四個誤區(qū)

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    消除誤區(qū)-還原一個真正的推拿

    誤區(qū)1:推拿就是簡單的用手推或者拿捏。

    推拿屬于中醫(yī)外治法的一種,它主要通過手法功力,配合經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)發(fā)揮的調(diào)整作用,來達到預(yù)防和治療疾病的目的。手法包括滾、揉、刮、摩、擦等,方法很多,并不是簡單的用手推或者拿捏。

    誤區(qū)2:推拿只針對落枕、扭傷有效。

    當(dāng)今自然療法日益受到人們的推崇,推拿防治疾病也越來越受到重視。推拿作為中醫(yī)的重要組成部分,屬于外治療法。其治療范圍廣,涉及到內(nèi)、外、婦、兒各科,并不單只針對落枕、扭傷。

    誤區(qū)3:在疾病的任何階段都可以做推拿。

    這種認識是極其錯誤的,推拿應(yīng)針對疾病的發(fā)展程度來進行,不能盲目實施。比如肩周炎的早期不適宜做任何推拿,否則會加重病情。

    誤區(qū)4:按摩診所或街頭按摩攤點也能做推拿。

    推拿的目的是為預(yù)防和治療疾病,方法是用手或肌體的其他部分接觸人體,進行技巧性的機械動作。手法的基本要求是柔和、均勻、有力、持久,從而達到深透。針對不同的疾病,身體的不同部位有不同的按摩手法和技巧。這也從一定程度上要求推拿醫(yī)師都應(yīng)具備完整的醫(yī)學(xué)常識和專業(yè)知識,并不是人人皆可為之。

    治療指南

    推拿的作用不簡單

    推拿具有舒經(jīng)通絡(luò)、促進氣血運行、調(diào)整臟腑功能、潤滑關(guān)節(jié)、增強人體抗病能力等作用。正因為推拿具有這樣的作用,在運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的治療方面,效果很明顯。

    在日常生活中,常常有人因為急性腰扭傷、落枕或者頸椎病,去做推拿。其實推拿不僅僅是針對落枕、扭傷,以及腹瀉有效,對其他疾病的治療也很有效果。比如某男子長期受失眠困擾,經(jīng)常需要依靠藥物才能入睡,接受了幾次推拿治療后,睡眠情況得到改善,不需要藥物也能安然入睡。再如一老太太患有慢性淺表性胃炎,四處醫(yī)治都不見好轉(zhuǎn),在正規(guī)推拿治療后,加上其他康復(fù)治療措施,癥狀得以緩解醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

    以上這些病例,僅是推拿所治療疾病的一部分。不要忽視推拿的作用,它能治療的疾病種類很多。

    近幾年,推拿在消除疲勞、延緩衰老、減輕肥胖、治療更年期綜合征、皮膚美容等的臨床研究中,出現(xiàn)了新興治療優(yōu)勢,相信簡、便、易、廉,無副作用的推拿療法會受到越來越多的人的接受和使用。

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