2018年外科主治醫(yī)師考試時間越來越近，此時，考生朋友們一定要保持自信，相信自己。為了幫助大家更好的學(xué)習(xí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為您搜集整理相關(guān)經(jīng)驗如下：

1.學(xué)會微笑

人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進作用育|.因此，我建議考生學(xué)會微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，我還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。

2.走路挺胸抬頭

人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。速度稍快，有助于增強考生的信心。

3.積極自我暗示

據(jù)了解，不少考生在考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中，運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

要想外科主治醫(yī)師考試信心十足，變成一種習(xí)慣的話，還要平時多多練習(xí)，習(xí)慣成自然，到時才能信心十足的走進考場，在外科主治醫(yī)師的考試中大顯身手。