選項(xiàng):
A.應(yīng)對(duì)是一種心理現(xiàn)象
B.應(yīng)對(duì)是一種心理行為策略
C.應(yīng)對(duì)是人面對(duì)應(yīng)激源時(shí)的一種反應(yīng)
D.應(yīng)對(duì)都能消除自己的緊張
E.應(yīng)對(duì)過程是通過努力克服困難的過程
答案：
D
解析：
[考點(diǎn)]應(yīng)對(duì)的相關(guān)知識(shí)
[分析]應(yīng)對(duì)又稱應(yīng)付，是個(gè)體對(duì)生活事件以及因生活事件而出現(xiàn)的自身不平衡狀態(tài)所采取的認(rèn)知和行為措施。對(duì)此的基本觀點(diǎn)有：①是影響應(yīng)激結(jié)果的重要中間變量；②是為緩沖應(yīng)激對(duì)個(gè)體的影響，擺脫心身緊張狀態(tài)的心理適應(yīng)過程；③是人們有意識(shí)的心理活動(dòng)和行為策略；④個(gè)體的應(yīng)對(duì)方式受認(rèn)知評(píng)價(jià)、社會(huì)支持及個(gè)性特征等很多因素的影響。應(yīng)對(duì)具有緩沖應(yīng)激反應(yīng)的作用，但有時(shí)也會(huì)相反。