選項(xiàng):
A.應(yīng)對是一種心理現(xiàn)象
B.應(yīng)對是一種心理行為策略
C.應(yīng)對是人面對應(yīng)激源時(shí)的一種反應(yīng)
D.應(yīng)對都能消除自己的緊張
E.應(yīng)對過程是通過努力克服困難的過程
答案：
D
解析：
[考點(diǎn)]應(yīng)對的相關(guān)知識
[分析]應(yīng)對又稱應(yīng)付，是個(gè)體對生活事件以及因生活事件而出現(xiàn)的自身不平衡狀態(tài)所采取的認(rèn)知和行為措施。對此的基本觀點(diǎn)有：①是影響應(yīng)激結(jié)果的重要中間變量；②是為緩沖應(yīng)激對個(gè)體的影響，擺脫心身緊張狀態(tài)的心理適應(yīng)過程；③是人們有意識的心理活動(dòng)和行為策略；④個(gè)體的應(yīng)對方式受認(rèn)知評價(jià)、社會支持及個(gè)性特征等很多因素的影響。應(yīng)對具有緩沖應(yīng)激反應(yīng)的作用，但有時(shí)也會相反。