隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)精神和心理的服務(wù)水平追求越來(lái)越高，從原來(lái)的的吃飽穿暖到現(xiàn)在的健康飲食，科學(xué)養(yǎng)生，對(duì)自身的健康狀況越來(lái)越重視，越來(lái)越多的人們開始注重中醫(yī)養(yǎng)生方面的問(wèn)題，今天我要說(shuō)的是“中醫(yī)養(yǎng)生之小兒推拿”。

有許多小兒生病后對(duì)吃藥打針比較抗拒，寶媽們也比較心疼孩子，這時(shí)候中醫(yī)養(yǎng)生方面的優(yōu)勢(shì)就體現(xiàn)出來(lái)了，通過(guò)按摩、推拿等外治的方法緩解癥狀甚至痊愈，避免了寶寶哭鬧不配合帶來(lái)的困難，所謂小兒推拿，就是根據(jù)小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態(tài)位置等特點(diǎn)，專用于防治小兒某些病的推拿方法。

小兒推拿，是建立在中醫(yī)整體觀念的基礎(chǔ)上，根據(jù)小兒的生理病理特點(diǎn)，通過(guò)穴位點(diǎn)、按、推拿，以平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正祛邪，從而改善小兒體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，以防病、治病的一種中醫(yī)外治療法，也是中醫(yī)的一個(gè)獨(dú)特的療法。小兒推拿安全綠色效果好，在正確操作的前提下，安全、無(wú)任何毒副作用。

小兒推拿療法適用的對(duì)象一般是12歲以下的小兒，尤其適用于3歲以下的嬰幼兒。12歲以上的孩子也可以應(yīng)用此法，但因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，機(jī)體對(duì)按摩的感知力下降，所以療程相對(duì)要長(zhǎng)一些。

小兒推拿治療范圍廣泛，可用于小兒泄瀉、嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發(fā)熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、落枕、驚風(fēng)、近視等疾病，有較好的效果。

小兒推拿主要通過(guò)按、提、捏、推、揉等專業(yè)手法，刺激背部、胸部和四肢等多處穴位，起到防病保健的作用。每次保健推拿需要30分鐘左右，因其便于操作、無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)副作用，受到家長(zhǎng)尤其是孩子們的普遍認(rèn)可和歡迎。

作為中醫(yī)治未病的方法之一，小兒推拿在調(diào)理兒童脾胃功能、增強(qiáng)機(jī)體免疫力和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等方面起著重要作用，三伏期間，小兒推拿也是冬病夏治的綠色療法之一。

小兒推拿的好處雖然多，但是對(duì)于按摩人員的專業(yè)度要求也很多，否則很可能適得其反！所以大家一定要認(rèn)準(zhǔn)上崗的專業(yè)小兒推拿保健師！

目前，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)推出小兒推拿保健師課程，小兒推拿七大流派之一，張席珍派小兒推拿第四代傳人--溫暖老師授課， 零基礎(chǔ)入門，易學(xué)易會(huì)，實(shí)體店實(shí)訓(xùn)，手法實(shí)用。

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