“什么樣的情況需要去做心理咨詢?”相信是準(zhǔn)備心理咨詢師考試的朋友比較關(guān)注的事情,為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下:
每個(gè)人都可能遭遇重大事件的沖擊,比如配偶背叛、親人離世、事業(yè)受挫、病魔困擾等導(dǎo)致心理危機(jī)時(shí),應(yīng)該及時(shí)調(diào)節(jié)自己情緒,并不需要立即向心理咨詢師求助,因?yàn)樨?fù)面情緒都會(huì)有自我調(diào)整的一個(gè)過(guò)程,當(dāng)不良的情緒持續(xù)一周以上,并且沒有減輕的跡象時(shí),就需要去尋求心理咨詢師的幫助。
有些朋友認(rèn)為心理疾病忍忍就過(guò)去了,能拖就拖,這是不正確的,因?yàn)樾睦砑膊?huì)影響我們的社會(huì)功能與生活功能,心理的不適還會(huì)導(dǎo)致生理不適,這種生理不適并不表示身體發(fā)生了器質(zhì)性疾病,而是由于精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛、女性月經(jīng)不調(diào)、男性性功能障礙等癥狀
正是由于不立即發(fā)生器質(zhì)性疾病,一般很難被發(fā)覺和引起重視,如果負(fù)面情緒長(zhǎng)久壓抑,就會(huì)導(dǎo)致器質(zhì)性疾病,這個(gè)時(shí)間單純心理咨詢就會(huì)不起作用,需要去做心理治療。
具體來(lái)說(shuō),遇到以下情況需要去做心理咨詢:
(一)長(zhǎng)期情緒低落或情緒不穩(wěn);
(二)長(zhǎng)期軀體不適,經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變;
(三)人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題;
(四)自覺工作壓力過(guò)大;
(五)長(zhǎng)期失眠;
(六)遭遇重大生活挫折;
(七)失戀、婚變及長(zhǎng)期家庭糾紛;
(八)兒童學(xué)習(xí)困難。
以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“什么樣的情況需要去做心理咨詢?”全部?jī)?nèi)容,想了解更多心理咨詢師考試知識(shí)及內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有16年,專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育,已經(jīng)為數(shù)百萬(wàn)學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助,贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴,未來(lái)我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你,提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。