備戰(zhàn)2022年全科主治醫(yī)師考試的考生大多都是上班族，平日里忙于工作和生活，大多都只是在抽空學習。但是，考試時間不會變，能不能在“抽空學習”中將考試的相關知識點學完，成為了一個問題。

小編這里送上一套高效規(guī)劃，有需要的小伙伴可以參考，但是要學會根據(jù)自身的情況進行合理的調(diào)整！

備考知識分類篇

我們可以將全科主治醫(yī)師考試的知識點進行分類，如下圖所示：

如果自學沒辦法把握知識點學習的深淺度和考試的難度，醫(yī)學教育網(wǎng)可以幫你！經(jīng)驗專業(yè)師資對考點進行剖析，還有相應的課后練習，幫你牢牢掌握知識點！

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我們將知識點進行分類之后，就可以合理的安排時間了：

1、對于困難且需要掌握的知識點，在備考時，可以選擇大塊的時間進行學習，保證自己能夠透徹的理解和掌握；

2、對于簡單且需要了解的知識點，就可以選擇碎片化的時間來學習。

這樣一來，能夠?qū)⒆约旱膶W習時間合理分配，提高學習效率。

備考注意事項篇

一、學會做計劃

在學習之前可以定下計劃，并堅決執(zhí)行！

比如：今天9點到10點我要學習《基礎知識》的第幾章節(jié)，或者今天要完成《相關專業(yè)知識》所學內(nèi)容的復習和做完習題。各位在家辦公的考生也可做一個時間規(guī)劃表：

時間	用途
7:30-8:00	起床洗漱，吃早餐
8:00-8:45	早讀：用于朗讀或默讀需記憶的知識點
8:45-9:00	打卡，打開電腦準備工作
9:00-12:00	認真工作
12:00-12:30	吃午飯
12:30-13:15	鞏固早上所學，第二天起對上一天晚上所學進行復盤
13:15-14:00	睡一個美美的午覺
14:00-19:00	認真工作
19:00-19:30	吃晚飯
19:30-20:15	更新《基礎知識》學習進度
20:15-20:25	休息10分鐘，緩解疲勞
20:25-21:10	更新《相關專業(yè)知識》學習進度
21:10-21:20	休息10分鐘，伸伸腿，做個操
21:20-22:05	更新《專業(yè)知識》學習進度
22:05-22:15	休息一下，放空自己
22:15-22:30	洗漱睡覺（適當可延伸半小時作為娛樂時間）

二、要合理用腦

對于需要記憶的知識點可以選擇在自己清醒的時間去記憶，提高記憶效果?；A知識、相關專業(yè)知識、專業(yè)知識和專業(yè)實踐能力四個科目各有其特點，要根據(jù)其特點去合理安排學習。

三、屏蔽干擾，專心學習

在準備學習之前，給自己營造一個適合學習的氛圍，遠離一切會讓你分心的東西，靜下來安心學習，提高自己的學習效率！

以上“2022年全科主治醫(yī)師考試，復習全天規(guī)劃！”文章內(nèi)容由醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理，更多2022全科主治醫(yī)師考試動態(tài)及政策解讀歡迎關注醫(yī)學教育網(wǎng)！