勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。對于備考2022年全科主治醫(yī)師考試的同學(xué)來說，一丁點的學(xué)習(xí)時間都是寶貴的，何況是中秋假期這種大塊的復(fù)習(xí)時間，各位考生你們的學(xué)習(xí)計劃做好了嗎？和家人團圓之時也不要忘記復(fù)習(xí)哦！

如何制定全科主治醫(yī)師學(xué)習(xí)計劃

結(jié)合自身實際

各位考生要正確的認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)能力，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，定的計劃以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)推出的2022全科主治醫(yī)師考試無憂實驗班，提供入學(xué)測評服務(wù)，及時了解考生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

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長計劃，短安排

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。

各位考生可以為中秋節(jié)假期制定一個近期目標(biāo)，以這幾天能達(dá)到的為宜。

注意效果，定期檢查，及時調(diào)整

檢查內(nèi)容：（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

把握碎片時間，工作繁忙也能復(fù)習(xí)

在中秋佳節(jié)這樣的團圓時刻讓大家討論學(xué)習(xí)的事情，顯然是有些煞風(fēng)景的，各位也是拒絕的?？墒侨浦髦吾t(yī)師考試每年只舉行一次，失敗就要再等一年，如果我們在中秋節(jié)這樣的假期犧牲一些陪伴家人、個人休息娛樂的時間，為全科主治醫(yī)師考試努力一下，用一年的犧牲換取長期有效的證書，這樣的交易是不是有點兒劃算呢！

碎片時間：

一、早飯前、晚飯后

不少考生在分享備考經(jīng)驗時，多次提到，自己復(fù)習(xí)全科主治醫(yī)師的時間常常安排在起床后、早飯前或者晚飯后、睡覺前。因為在這兩個時間段里，家人孩子都休息了，自己可以靜下心來認(rèn)真準(zhǔn)備全科主治醫(yī)師的考試。

二、地鐵里、公交上

隨著電子產(chǎn)品的更新升級，學(xué)習(xí)的方式也多了很多：電子教材、題庫小程序、移動授課視頻，這一學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，讓復(fù)習(xí)全科主治醫(yī)師考試不再受時間、地點、空間的限制。所以，在平時坐公交、乘地鐵出行的時候，我們完全可以把瀏覽網(wǎng)頁、打游戲的時間用于復(fù)習(xí)考試。

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