緊張性頭痛應該如何預防?
緊張性頭痛是頭痛患者中最常見的一種,故預防緊張性頭痛尤為重要。因該病與長期焦慮、神經(jīng)緊張、過度疲勞有關,故首先避免精神刺激,生活規(guī)律化,禁止煙、酒。長期處于不良工作姿勢,使頭、頸肩部肌肉持續(xù)收縮亦可出現(xiàn)該頭痛,因而養(yǎng)成良好的生活習慣,適當進行體育鍛煉是非常必要的。同時對于長期慢性該頭痛患者,除進行心理治療外,還可以配合使用鎮(zhèn)靜、止痛劑如安定、醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理布洛芬等藥物治療。
轉(zhuǎn)發(fā)分享:
下一篇: 緊張性頭痛容易與哪些疾病混淆?
相關新聞: