1.病室設施應安靜、整潔、空氣新鮮、避免對流風,風寒頭痛者,病室應溫暖,惡風嚴重可用屏風遮擋;風熱頭痛者室溫不宜過高,光線應柔和;風濕頭痛者病室應溫暖、干燥。
2.注意觀察頭痛的性質(zhì),一般發(fā)病較急,痛勢較劇,疼痛的性質(zhì)隨病因之不同而異,風邪偏勝多表現(xiàn)為掣痛;風熱多為脹痛;濕熱偏勝則為重痛。疼痛可隨外感之解除而消失。
3.外感頭痛常兼有惡寒發(fā)熱,應定時測量體溫,醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理觀察體溫與頭痛的關系。一般患者經(jīng)治療后體溫逐漸下降,頭痛也應隨之緩解;如果身熱已退,表證已除,而頭痛不見減輕,或身熱持續(xù)不退,頭痛如裂,甚至神識不清,應視為危癥重癥。
4.患者可有納谷不馨、惡心、痞滿、便溏或便秘等、癥狀,一般可隨外感的解除而好轉(zhuǎn)。如嘔吐劇烈,噴射而出,頭痛嚴重,頸項強直,是病情惡化一表現(xiàn),應提高警惕,盡早診斷。
5.如果患者頭痛較重,發(fā)熱,身痛等全身癥狀明顯時,應臥床休息。若經(jīng)治療后外邪已逐漸疏散,可酌情到永外活動,并根據(jù)頭痛的情況和其它伴發(fā)癥狀的輕重適當安排患者的活動量,注意預防因勞累而加重病情或復感外邪。
6.患者常因頭痛而情緒急躁,要解釋病情,讓患者了解情緒失常,尤其是惱怒憂傷,均可使頭痛加重,勸其安心靜養(yǎng)。
7.外感頭痛患者多用疏散外邪的中藥,一般以濕熱服為好,服藥后稍加衣被,并進適當?shù)臒犸嬃希湮⑽⒑钩觥?
8.針刺療效較好,常用的穴位有太陽、風池、合谷、大椎等。前額痛加刺印堂、攢竹、內(nèi)庭;偏頭痛加刺頭維、外關、列缺、足臨泣;枕后頭痛加刺天柱、后溪、涌泉。
9.推拿按摩印堂、頭維、百會、風池、太陽、魚腰等穴位,對外感頭痛和一般頭痛有明顯療效。
10.風寒頭痛者,用白附子、肉桂、川芎、細辛等分,研細末調(diào)糊狀,外敷太陽穴24小時,效果較好。
11.飲食以清淡、疏散、化濕、易消化為原則,食勿過飽。忌食肥膩。粘滑及煙酒刺激等物。此外,酸性食品收斂,予驅(qū)邪不得,亦應禁食。
12.風寒頭痛者可選用辛味食品,如豆豉、胡椒、紅糖生姜水、白米弱等熱飲料,可助驅(qū)邪外出;風熱頭痛者可多食有清熱解毒、益氣生津作用的食品,如綠豆、苦瓜、番茄等新鮮蔬菜水果。風濕頭痛者應選用杏仁霜、茯苓餅、荷葉粥等有宣化濕邪作用的食物。