牙刷是刷牙的主要工具，世界上第一把植毛牙刷是我國制造的，早期多用動物毛制成，1900年歐洲首先將牙刷商品化，供應市場，但因動物毛（豬鬃）中空，易滋長細菌，造成污染。于1938年用尼龍制成牙刷醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理，當時刷毛粗而硬，隨著優(yōu)質(zhì)尼龍絲的出現(xiàn)，牙刷的設(shè)計就越來越符合生理衛(wèi)生的要求，一把保健牙刷應符合四個條件。

　?、傺浪㈩^不能太大，一般來說成年人牙刷頭長度35mm，寬不超過13mm，兒童牙刷頭長度25mm或以下，寬7～8mm.刷頭大約應蓋過近三個牙的長度，成年人牙刷毛束3～4排，總毛束約為35～45，毛束長1.1～1.2cm.

　?、谒⒚擒浂毜膬?yōu)質(zhì)尼龍絲，每根刷毛直徑0.18～0.20mm之間。優(yōu)質(zhì)尼龍絲能抽出比較細而軟的毛絲，并且回彈力好，吸水性差（吸水性強的，干燥后很硬），耐磨性強。刷毛是牙刷的關(guān)鍵。我國市場上的刷毛直徑多在0.2mm以上，刷毛硬而粗，刷牙時容易損傷牙齦與牙齒，也不易清除牙齦緣的牙菌斑。

　?、鬯⒚捻敹耸菣E園形，頂端尖銳，刷牙時容易損傷牙齦。

　?、芩⒈阌谧ノ眨銐蜷L與粗，過細過短，抓握易疲勞，刷柄一般在5～6cm長。

　　總之在選擇牙刷時要選刷頭小、刷毛細軟，刷毛頂端橢園形，刷柄不要短而細，符合這四個條件的牙刷，可稱為保健牙刷。