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      (1)注意飲食營養(yǎng)的平衡,不偏食。

     ?。?)不反復(fù)吃完全相同的飲食,也不長期服用同一種藥物。

      (3)飲食適度,不過飽。

     ?。?)不吸煙。

     ?。?)適量攝入富含維生素A、C、E和纖維素的食物。

     ?。?)避免過多飲酒。

     ?。?)少吃過咸過熱的食物。

     ?。?)少吃燒焦的食物。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理。

      (9)不吃發(fā)霉的食物。

      (10)避免過度日曬。

     ?。?1)避免過度勞累。

      (12)保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生。

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    【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎(chǔ)摸底測試
    2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

    直播時(shí)間:1月28日

    直播內(nèi)容:2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

    針對人群:所有人群

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