人的行為是具有認知、思維能力、情感、意志等心理活動的人，對內(nèi)外環(huán)境因素做出的能動反應，這種反應可能是外顯的，能被他人直接觀察到；也可能是內(nèi)隱的，不能被直接觀察，需要通過測量和觀察外顯行為來間接了解。在人類行為形成和發(fā)展中，遺傳因素、環(huán)境因素和學習因素發(fā)揮著重要作用，也是研究健康相關(guān)行為形成與改變過程的基礎(chǔ)。

　　1.遺傳因素：遺傳因素對行為的影響已經(jīng)在大量的動物實驗和人類學研究中得到了證實。研究發(fā)現(xiàn)，基因具有相當大的穩(wěn)定性，這使得人類在長期進化過程中*華醫(yī)*學*學*習*網(wǎng)*搜*集*整*理中獲得的行為優(yōu)勢得以承襲；基因的突變、選擇和整合，又使得人類的行為能夠不斷豐富和發(fā)展?；虺擞绊懶袨?，還能決定人的行為特征和行為傾向，同卵雙胞胎行為特征和行為傾向的相似正是遺傳物質(zhì)影響的結(jié)果。然而，基因又是復雜的，這一特點決定了人類行為的復雜性和多樣性。

　　2.環(huán)境因素：自然環(huán)境和社會環(huán)境共同構(gòu)成人類的行為環(huán)境，是人類行為的基本要素之一。人類行為是環(huán)境刺激作用于機體的產(chǎn)物÷這就決定了環(huán)境因素必將對人類行為的形成和發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。環(huán)境對于人類行為的影響有大小、強弱之分。比較而言，性別、年齡、知識、技術(shù)等主要影響行為者個體，且能決定個體接受環(huán)境作用的程度，行為者對這些因素的控制能力也較大；而生態(tài)環(huán)境、風俗習慣、衛(wèi)生服務(wù)、社會經(jīng)濟、法律制度等因素會在更大范圍內(nèi)影響人群的行為，個體對這些因素的控制能力非常有限。

　　3.學習因素：學習是人類行為形成和發(fā)展過程中必不可少的要素，人類的很多行為，尤其是社會行為，都需要通過學習來形成和發(fā)展。醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理

　　學習分為三個層次，最低層次的學習是模仿，包括無意模仿、有意模仿和強迫模仿。無意模仿多見于兒童，他們在模仿他人行為時是無意的，并無明確的目的；有意模仿具有主動性，人們多模仿他們認可、崇拜和羨慕的行為；強迫模仿為家長、老師、上級等按照一定的規(guī)定要求孩子、學生、下屬模仿某種行為的學習過程。系統(tǒng)教育和強化教育是第二、第三層次的學習，這種較高層次的學習過程比較復雜，主要是在教育者的啟發(fā)下，使學習者全面理解和認識目標行為，使之對行為習得的需要上升到理性層面，再實現(xiàn)主動的行為學習，并使這些行為在不斷的強化中得以鞏固。

　　學習因素對于個體工作和生活技能的形成、發(fā)展，改變不利于健康的行為起著非常重要的作用。健康教育主要通過系統(tǒng)教育和強化教育的學習模式，改變不良行為和生活方式，培養(yǎng)有益于健康的新行為。