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參加2013年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試的考生們復習的怎么樣了?有沒有隨著考試的臨近復習壓力也變大了呢?醫(yī)學教育網(wǎng)小編在此提醒大家,公衛(wèi)助理醫(yī)師考前狀態(tài)是否良好,直接關(guān)系著考試的成敗。所以大家一定要調(diào)整好心態(tài),輕松應考。
有些考生雖然考前復習得很好,但是由于大腦一直處于緊張狀態(tài),未能得到良好的休息,導致考場發(fā)揮失常。還有些考生認為自己復習得很不錯,在考前一眼書都不看,最終也導致了考場的失利。其實考生們考前復習節(jié)奏應張弛有度,同時將應考狀態(tài)調(diào)整到最佳。
考生們在考前的一段時間內(nèi),注意別走極端:一些人認為腦子已經(jīng)飽和了,不再做題,完全放松自己醫(yī)學教育網(wǎng)|搜集整理,看影碟,臨考前還煲電話粥、逛街。放下書本,徹底減負,這是不可取的。大家都知道急剎車是最容易惹禍的。同樣,面對考試,同學們一直處于適當?shù)膲毫χ,長期下來,已經(jīng)形成一種應急機制,如果突然停下來無事可干,失去原來的心理狀態(tài),往往會產(chǎn)生抑郁不安、失落、懈怠、心慌等不適的心理現(xiàn)象。