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    高血壓的臨床治療原則

    2013-08-23 11:07 醫(yī)學教育網
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    1.改善生活行為 適用于所有高血壓患者

    ①減輕體重:體重指數(BMI)控制在<25kg/m2.體重降低對改善胰島素抵抗、糖尿病、高脂血癥和左心室肥厚均有益。

    ②減少鈉鹽攝入:每人每日不超過6g為宜。

    ③補充鈣和鉀鹽:多吃新鮮蔬菜、牛奶。

    ④減少脂肪攝入:膳食中脂肪量應控制在總熱量的25%以下。

    ⑤限制飲酒:每日不超過50g乙醇的量醫(yī)學|教育網搜集整理 。

    ⑥增加運動:運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗醫(yī)學|教育網搜集整理 ,提高心血管適應調節(jié)能力,穩(wěn)定血壓水平。低或中等強度的等張運動,如慢跑或步行,每周3~5次,每次30~60分鐘。

    2.降壓藥物治療

    3.綜合治療

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