前篇文章中提到的海馬記憶訓(xùn)練法，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編根據(jù)里面提到的方法，整理了一些平時(shí)可以培養(yǎng)的小習(xí)慣，執(zhí)業(yè)藥師考試考生可以參考，以便做好執(zhí)業(yè)藥師備考前的準(zhǔn)備工作哦。

1、每當(dāng)桌上滿是食物的時(shí)候，就閉著眼睛吃飯

2、經(jīng)常用手指分辨硬幣（或者象棋、麻將）

3、戴上耳機(jī)上下樓梯

4、放開(kāi)嗓子大聲朗讀

5、到餐館點(diǎn)沒(méi)吃過(guò)的菜

6、左手端茶杯

7、聽(tīng)不同類型的歌

8、每天23：00前睡覺(jué)，5：00起床（很殘酷，但可以好好利用早上時(shí)間）

9、在陌生的地方散步

10、每天吃點(diǎn)甜食

11、吃早餐

12、多咀嚼

13、每天快走20分鐘

14、一天十次“手指操”

15、每季度學(xué)一項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)

16、記錄成功的事

17、每天出門(mén)前對(duì)著鏡子里的自己微笑并說(shuō)：我肯定行

18、寫(xiě)100個(gè)自己喜歡的東西，每天拿出來(lái)看看

19、站在對(duì)方立場(chǎng)看問(wèn)題

20、每周給自己半小時(shí)的無(wú)聊時(shí)間

21、每周看一到二次自己不看的節(jié)目

22、做個(gè)傾聽(tīng)者

23、每天找個(gè)時(shí)間專門(mén)背一些東西

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海馬記憶訓(xùn)練法-執(zhí)業(yè)藥師備考前準(zhǔn)備