2012年我很很慶幸自己通過了初級護師考試，在沒有考試之前，總感覺初級護師考試所考的內(nèi)容很多很雜，以為很難，但是經(jīng)過這次考試，我感覺考試并不如想象中的難。我們在復(fù)習(xí)的過程中，除了要合理安排復(fù)習(xí)計劃外，還應(yīng)該學(xué)會調(diào)整心理狀態(tài)。

在這里我不想重復(fù)安排復(fù)習(xí)計劃的重要性了，因為這是一個老生常談的問題。俗話說得好，好的計劃就是成功的一半，沒有計劃的復(fù)習(xí)就像無頭的蒼蠅樣亂飛，我們的考試也是一樣。因此建議大家要合理制定自己的復(fù)習(xí)計劃。

在這里我想談點調(diào)整考試心理狀態(tài)這方面。我一直堅信好的心態(tài)是考試成功的一半，考試考的一半是知識，一半是心態(tài)。那么我們在平時復(fù)習(xí)和考試時該怎么樣調(diào)整自己的心態(tài)呢？

在平時復(fù)習(xí)中，如果大家覺得壓力大可以出去散散步，或者買一些自己想買平時卻不舍得買的東西，或者與關(guān)系密切的朋友和知己暢談自己的情緒和感受。千萬不要熬夜到很晚還在學(xué)習(xí)，適當(dāng)給自己放一天假，讓自己去追求一種興趣愛好。只要我們能夠清楚任何事情不可能都盡善盡美，只要盡力為之即可問心無愧，那么相信我們一定都可以把自己不好的心態(tài)調(diào)整過來的。

到了考試的時候，在考場中要學(xué)會自我平復(fù)心情，無論是緊張也好醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)整理，不會做題也罷，都要努力平靜地穩(wěn)定自己的情緒，從會做的題的開始答起，最后才去琢磨難題。我建議大家在緊張或者煩躁時進行幾次深呼吸，調(diào)整調(diào)整自己的情緒。這個方法我試過很多次了，每次都很管用。

以上就是我的一些經(jīng)驗和總結(jié)，希望對大家的復(fù)習(xí)備考有一定的幫助作用。