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    外科主治醫(yī)師如何分階段復(fù)習(xí)

    外科主治醫(yī)師考試知識(shí)點(diǎn)眾多,記憶起來有很大困難,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)建議考生可以分階段復(fù)習(xí),每個(gè)階段制定一個(gè)小目標(biāo),各個(gè)擊破。

    “開路先鋒”-主要任務(wù)是認(rèn)真地閱讀,深入地思考,廣泛地聯(lián)想,并隨時(shí)查閱有關(guān)的資料。

    認(rèn)真學(xué)習(xí)完畢后,要將當(dāng)頁的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容,總結(jié)出一個(gè)又一個(gè)的問題(不能遺漏),將之寫在書上每頁最上面的空白處,然后根據(jù)這些問題,提問自己一遍(不要看書),能回答上來的,就算通過;回答不上來的,再回頭認(rèn)真閱讀一遍,直至在不看書的情況下,可以用自己的語言,完整、準(zhǔn)確、流暢地說出來。

    “掃描”前一天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容

    根據(jù)德國心理學(xué)家艾賓浩斯著名的遺忘曲線,人的遺忘速度是先快后慢,因此如果能及時(shí)復(fù)習(xí),也就是在自己對(duì)所學(xué)的材料還沒有遺忘的情況下,用不多的時(shí)間把所學(xué)的東西及時(shí)鞏固住。

    此外,從第二階段開始復(fù)習(xí)時(shí),一定要先看第一遍學(xué)習(xí)時(shí)所羅列出的問題,而不要直接看原文。對(duì)于所列的問題,必須進(jìn)行嘗試回憶,能完整、準(zhǔn)確、順暢回答出來的算通過,若不能再去仔細(xì)看書,并在相應(yīng)的問題上標(biāo)明記號(hào)。

    嘗試回憶是一種比閱讀更積極的過程。它要求大腦更積極地活動(dòng),同時(shí)又是一種自我檢查、自我監(jiān)督的過程,使人可以集中精力掌握不能回憶的部分或改正回憶中的錯(cuò)誤,因此是提高學(xué)習(xí)積極性和效率的重要方法。

    第三個(gè)階段離第二個(gè)階段的距離,要比第二個(gè)階段與第一個(gè)階段的距離遠(yuǎn)些。第三個(gè)階段所復(fù)習(xí)的內(nèi)容,應(yīng)是一個(gè)星期前自己所學(xué)的內(nèi)容。

    除了完成與第二個(gè)階段完全相同的程序以外,在第三個(gè)階段的復(fù)習(xí)工作時(shí),還應(yīng)注意把第一階段所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)。美國教育心理學(xué)家布魯納認(rèn)為,“人類記憶的首要問題在于組織”。一般說來,按照一個(gè)人自己的興趣和認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)組織起來的材料,就是最有希望在記憶中“自由出入”的材料。對(duì)材料進(jìn)行加工整理的前提是分析和綜合、加深理解。編寫提綱是一種詞的邏輯記憶方式,因?yàn)樗?ldquo;別人”的語言形式,通過積極的智力活動(dòng),轉(zhuǎn)化為“自己的語言”。如數(shù)學(xué)中三角函數(shù)部分的內(nèi)容可整理為一二三四。

    第四個(gè)階段與第三個(gè)階段相隔的更遠(yuǎn),它是復(fù)習(xí)和檢查一個(gè)月前學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

    一般來說,經(jīng)過前三輪的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí),絕大多數(shù)內(nèi)容都應(yīng)已熟練無誤地掌握。如果此時(shí)還有不熟和錯(cuò)誤的地方,要加倍警惕,認(rèn)真補(bǔ)漏,并做上記號(hào),以備階段復(fù)習(xí)和最后總復(fù)習(xí)時(shí)提醒自己格外注意。

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