學(xué)員lecchi提問(wèn)：馮老師您好！我已經(jīng)是畢業(yè)五年的大專(zhuān)生，考了三次都沒(méi)有過(guò)，今年干脆沒(méi)有工作了，專(zhuān)門(mén)復(fù)習(xí)考試，可是家里的事啊，小孩子啊，總是有各種各樣的事情讓人分心，網(wǎng)校的課程我也在聽(tīng)，但是發(fā)現(xiàn)時(shí)間一長(zhǎng)就容易打瞌睡，訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃也執(zhí)行不了，請(qǐng)問(wèn)，要怎樣才能克服自己的惰性讓自己專(zhuān)注的學(xué)習(xí)，在較短的時(shí)間內(nèi)提高呢？

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)專(zhuān)業(yè)師資馮博士回復(fù)：恩，很理解你。我是在小孩4個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始復(fù)習(xí)考博士的，各種各樣的事情影響復(fù)習(xí)時(shí)間。但是堅(jiān)持到最后就能迎來(lái)曙光。我建議你像我這樣學(xué)習(xí)，要有個(gè)本子，就是訂計(jì)劃用的，比如先訂好這一個(gè)星期我要把呼吸題目都做完，那么每天都在本子上記下來(lái)做到第幾題了，每天堅(jiān)持記自己的學(xué)習(xí)成果，等時(shí)間一長(zhǎng)，你一看這個(gè)本子，就發(fā)現(xiàn)：我都學(xué)了這么多內(nèi)容了，會(huì)很有成就感。網(wǎng)絡(luò)課程的缺點(diǎn)就是容易犯困，在你犯困的時(shí)候，就不要再聽(tīng)下去，這樣沒(méi)有效果，就讓自己休息一會(huì)。每天的計(jì)劃要強(qiáng)迫自己完成，如果每天都完成不了，那么就是你這個(gè)計(jì)劃訂的不切實(shí)際，要修改計(jì)劃。