鐵代謝的考點是內(nèi)科主治醫(yī)師考試會涉及的內(nèi)容，為了幫助各位考生了解，醫(yī)學教育網(wǎng)為大家整理如下：

1.鐵的來源

（1）來自食物，正常人每天從食物中吸收的鐵量約1.0～1.5mg、孕婦2～4mg。

（2）內(nèi)源性鐵主要來自衰老和破壞的紅細胞，每天制造紅細胞所需鐵20～25mg。

2.鐵的吸收

動物食品鐵吸收率高，植物食品鐵吸收率低。食物中鐵以三價鐵為主，必須在酸性環(huán)境中或有還原劑如維生素C存在下還原成二價鐵才便于吸收。

十二指腸和空腸上段腸黏膜是吸收鐵的主要部位。鐵的吸收量由體內(nèi)貯備鐵情況來調(diào)節(jié)。

3.鐵的轉(zhuǎn)運

借助于轉(zhuǎn)鐵蛋白，生理狀態(tài)下轉(zhuǎn)鐵蛋白僅33%～35%與鐵結(jié)合。血漿中轉(zhuǎn)鐵蛋白能與鐵結(jié)合的總量稱為總鐵結(jié)合力，未被結(jié)合的轉(zhuǎn)鐵蛋白與鐵結(jié)合的量稱未飽和鐵結(jié)合力。血漿鐵除以總鐵結(jié)合力即為轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度。

4.鐵的分布

正常成年人體內(nèi)含鐵量男性為50～55mg/kg，女性為35～40mg/kg。血紅蛋白鐵約占67%，肌紅蛋白鐵約占15%，貯存鐵占29.2%，組織鐵、含鐵酶則含量甚低。

5.鐵的貯存

有兩種形式：鐵蛋白和含鐵血黃素。前者能溶于水，主要在細胞漿中；后者不溶于水，可能是變形的鐵蛋白。體內(nèi)鐵主要貯存在肝、脾、骨髓等處。

6.鐵的排泄

主要由膽汁或經(jīng)糞便排出，尿液、出汗、皮膚細胞代謝亦排出少量鐵。正常男性每天排鐵0.5～1.0mg，女性1.0～1.5mg，哺乳每天可排泄1mg鐵。

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