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媽媽考生備考臨床助理醫(yī)師考試 需要做出哪些努力?
一、懷孕期間備考,應(yīng)該留意哪些問題?
答:首先要考慮準媽媽的預(yù)產(chǎn)期是否和考期沖突,如果不沖突,則準媽媽在身體允許且復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)較好的情況下,可以堅持考試,但是有幾點也是需要注意的:
①不要長時間看電腦,以防輻射;
②遇到難題不要鉆牛角尖,考試的題目畢竟是面向廣大考生的,很多人在碰到不會做的題目時,就會產(chǎn)生焦慮,急躁等情緒,這不僅對自己不好,還會影響到腹中胎兒的發(fā)育。準媽媽在備考時不要過于精神緊張,如果在看答案的情況下還是不清楚應(yīng)該如何作答,可以到我們的答疑板請教老師幫助解答;
③勞逸結(jié)合,身體最重要,在懷孕這個特殊時期尤其注意身體,勞逸結(jié)合。要做好進入考場的準備,要有家人在考場外等候,如果有不舒服的情況,可以及時處理。
二、作為媽媽考生,面對家庭和考試,怎樣才能做到兩全?
答:任何人都是有自己的理想的,哪怕是媽媽們,也有自己的事業(yè)目標,面對家庭和考試,確實是很難平衡的,這里有幾點建議供媽媽們參考:
①弄清楚自己最想要的是什么,哪一點對于自己更重要,把多一點的時間放在自己認為比較重要的那一方面,這樣做,可以得到自己想要得到的東西,不會犧牲什么;
②盡量做到兼顧考試和家庭,有了好的家庭氛圍,才能有好的學(xué)習(xí)氛圍,二者兼顧,一個個去實現(xiàn)自己的目標;
③找好幫手,對于考試最好是得到家人的認同,有了家人的幫助,可以減輕照顧家庭的壓力,放多一點的時間學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效果也會更好一些;
④善待自己,身體是革命的本錢,無論學(xué)習(xí)和家庭怎樣矛盾,都要照顧好自己的身體,只要有好的身體,才能照顧好家庭,才能有更好的精力來學(xué)習(xí),這樣的生活才更有意義。
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