中醫(yī)灸療技術(shù)在我國已有千年歷史，因其綠色無傷害的治療過程以及顯著的療效被大眾所喜愛！那么中醫(yī)灸療有哪些功能和作用呢？這就要從中醫(yī)“治未病”的觀念聊起了，快和正小保一起看下去吧~

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說“上醫(yī)治未病，不治已病，此之謂也”。這里的“治”，有醫(yī)治，也有治理管理的意思。而“治未病”是醫(yī)學(xué)追求的境界。

那么什么是未?。恐嗅t(yī)可以把“未病”分為三個狀態(tài)：

這三種未病情況，要么對人無害，要么危害較小，不管不問肯定不行，吃藥打針?biāo)坪跤钟悬c小題大做，這個時候采用艾灸療法就在合適不過了！

艾灸療法是一種在人體基本特定部位通過艾灸熱能刺激以達(dá)到防病治病目的的調(diào)理方法，其機(jī)制首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。正是這種溫?zé)岽碳?，使局部皮膚充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)。

艾灸還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用；同時溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。

1、緩解疲勞，改善睡眠

現(xiàn)代人，由于生活節(jié)奏加快，容易出現(xiàn)郁悶、心煩、急躁易怒、記憶力減退、失眠、多夢、疲勞等各種“累”，實際上，中醫(yī)認(rèn)為這些都是氣血不足或經(jīng)脈不暢造成的。

艾灸療法有助于緩解疲勞，改善睡眠。人在運(yùn)動后，常常會出現(xiàn)肌肉酸痛，疲勞等癥狀，艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血循環(huán)，從而緩解疲勞。

2、有助于養(yǎng)顏潤膚，纖體塑身

人到一定年紀(jì)后，激素的減少會使皮膚出現(xiàn)暗淡無光、色素長斑、粗糙缺乏彈性、衰老松弛下垂等。

中醫(yī)認(rèn)為皮膚問題主要與肺有關(guān)。肺主皮毛，肺又為嬌臟，很容易感受外邪，一旦肺的功能受到影響，則人的皮膚和毛發(fā)都會受到傷害。

養(yǎng)顏美容必須要調(diào)理肺臟，只有肺的生理功能正常，才能達(dá)到從根本上改善皮膚問題。

艾炙療法，有助于引邪外出，提高健康的功能，加快體內(nèi)氣血運(yùn)行，促進(jìn)體內(nèi)垃圾和毒素的排出，達(dá)到調(diào)理肌膚養(yǎng)護(hù)肌膚的目的，讓人感到由內(nèi)到外的健康和自然美。

3、消除冷感，養(yǎng)護(hù)全身

人體的五臟六腑、四肢百骸、皮膚肌肉需要依靠氣血的溫煦、濡潤、滋養(yǎng)以維持生機(jī)。

艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)?，F(xiàn)代人普遍寒濕重，所以用艾灸祛除虛寒毒素，進(jìn)行的全身養(yǎng)護(hù)：

（1）養(yǎng)護(hù)卵巢，改善由于雌性激素分泌減少而引起的痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，皮膚粗糙，失眠，記憶力減退，更年期綜合癥等。

（2）子宮附件調(diào)養(yǎng)，改善由于婦科炎癥，如盆腔炎，宮頸炎，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜移位等造成的下腹墜脹，宮寒不孕及性功能下降。

（3）乳腺的養(yǎng)護(hù)，預(yù)防和調(diào)治乳腺增生、乳腺炎等。

（4）改善和調(diào)節(jié)男性性功能，如遺精、不育及前列腺疾患等。

4、提高免疫力，防止衰老

灸療能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)機(jī)體代償能力，從而壯人體正氣。

艾燃燒產(chǎn)生的紅外線可激發(fā)人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激共振效應(yīng)，同時激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)感傳現(xiàn)象，促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行，產(chǎn)生循經(jīng)感傳，為正常細(xì)胞、免疫活細(xì)胞及能量缺乏的病態(tài)細(xì)胞輸送活化能，同時借助于反饋調(diào)節(jié)機(jī)制，糾正病理狀態(tài)下能量代謝的紊亂狀態(tài)，調(diào)控人體的免疫力，抑制人體內(nèi)細(xì)胞的衰老。

經(jīng)過對大量的對比研究，艾灸的調(diào)理效果比較明顯，尤其在對人體的免疫力、抗疲勞、抗衰老以及人體機(jī)能的綜合調(diào)理等方面的更為顯著。

正是因為艾灸有以上的功效，所以才說艾灸乃是“有病治病，無病強(qiáng)身”的精妙之術(shù)。甚至，對于一些吃藥打針沒辦法調(diào)理的，通過灸療，常常能起到意想不到的效果。

目前，很多人會因為處于亞健康、頸肩腰腿痛、婦科病、肥胖、慢性病等狀態(tài)而感覺渾身不適，我們除了通過日常的養(yǎng)生保健來緩解這些不適感外，中醫(yī)艾灸是治療這些疾病的有效途徑，所以現(xiàn)在中醫(yī)灸療師成為醫(yī)藥行業(yè)的稀缺技術(shù)型人才。

相關(guān)閱讀：

慢病死亡率達(dá)88.5%！衛(wèi)健委的居民健康管理建議，請收好！

【中醫(yī)藥抗疫】中醫(yī)藥四大優(yōu)勢精準(zhǔn)助力抗疫，使用率達(dá)97%！

全方位對比！中醫(yī)健康管理師和健康管理師有何區(qū)別？

全國治未病服務(wù)網(wǎng)絡(luò)初步建立，中醫(yī)養(yǎng)生保健成熱點！