防治牙齦炎，不只是刷牙上下功夫，這七項平時要多注意,為幫助大家了解，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理相關資料分享如下，供大家參考。

牙齦炎在兒童時期也會發(fā)生，在小孩3～5歲至青春期是比較常見的，而且隨著年齡的增長，到青春期后為牙齦炎的發(fā)病高峰期，且男性發(fā)病的比例高于女性。得了牙齦炎，首先要積極的面對這一現(xiàn)實，其次找專業(yè)的牙科醫(yī)院進行治療。

1、去除病因

老話說的好“牙疼不是病，疼起來要人命”，患有牙齦炎之后會給患者帶來很大的痛苦，嚴重的情況下會影響人進食，因而在治療的時候要去除病因?？梢酝ㄟ^清理牙石、菌斑、防止刺激牙齦來治療。

2、偏方治療

治療牙齦炎可以通過偏方來治療，取黨參、白術、茯苓、炙甘草、當歸等適量的中藥材加水熬煮開，每天飲用兩次，堅持服用7天，就會有明顯的好轉(zhuǎn)了。

3、手術治療

對于炎癥比較嚴重的患者而言，一般的療法治療之后已經(jīng)沒有效果了，因而想要徹底治好疾病，就需要通過手術來治療。

牙齦炎的出現(xiàn)給人的生活帶來了一定的影響，患病后除了要積極的進行治療之外，在日常生活中也應從以下幾方面多加注意，才能預防疾病的發(fā)生。

1、人們在平時的生活中想要預防牙齦炎再次發(fā)作，就要勤漱口，特別是在每次吃完飯之后，經(jīng)常漱口還能清洗牙齒的污垢，減少細菌的滋生。

2、人們每天早晚都會刷牙，但是刷牙的牙刷要特別注意，一般建議大家使用軟毛牙刷，這樣能預防慢性牙齦炎病發(fā)。

3、現(xiàn)在很多人不喜歡吃蔬菜喜歡吃肉類，然而蔬菜當中含有多種纖維素，食用之后能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，從而達到預防口腔疾病的目的。

4、刷牙大家每天都會做，但是方法不正確等于白刷，甚至還會引起一些口腔疾病的出現(xiàn)，如：牙齦炎，因而，在平時大家要學會正確刷牙，這樣才能降低疾病的發(fā)生幾率。

5、想要更好的預防牙齦炎的出現(xiàn)，在平時的生活中要注意給牙齒補充鈣質(zhì)，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來強化牙齒。

6、根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常抽煙喝酒的人患有牙齦炎的幾率更高，因為抽煙喝酒會導致口腔內(nèi)的維生素喝礦物質(zhì)含量下降，從而引發(fā)口腔問題。

7、很多人牙齒有牙縫，因而在吃飯的時候牙縫中很容易有食物的殘渣，如果不及時治療，就會導致細菌滋生引發(fā)牙齦炎。

總之，牙齦炎的治療方法以及注意事項有很多，人們在平時一定要多關注牙齒的健康，同時也要定期去醫(yī)院做口腔檢查，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)病情，并及時進行治療，以免炎癥蔓延，加大治療的難度。另外，建議大家在平時少吃甜食以及刺激性食物。

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