濕疹每年反復(fù)發(fā)作很痛苦，該如何解決？

洗澡

洗澡水溫不宜過(guò)高，一般保持在40攝氏度左右。

少接觸化學(xué)用品

少搓澡，少接觸化學(xué)成分用品，如刺激性較強(qiáng)的肥皂、洗衣粉、洗滌精等。

溫度

濕疹有遇熱易發(fā)的特性，特別是在空調(diào)、暖氣室內(nèi)室溫過(guò)高、情緒激動(dòng)時(shí)，都會(huì)表現(xiàn)的更加明顯，瘙癢感會(huì)更加強(qiáng)烈。

避免直射

應(yīng)避免太陽(yáng)直曬，衣被不可太厚，穿衣以寬松全棉織品為好。避免毛線衣等接觸刺激皮膚。

注意飲食

避免食用一些辛辣或刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過(guò)敏的食物，如牛羊肉、海鮮、魚蝦、貝類等海味食物。

情緒影響

除此以外，濕疹患者的情緒要穩(wěn)定也是非常重要的。皮膚是人的“心理器官”，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對(duì)濕疹很不利，可誘發(fā)和加重濕疹的病情。因此保持愉悅的心情也是屬于濕疹的保健方式之一。