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中醫(yī)對失眠癥的分類

一、  肝火郁結(jié)

這一類主要是因情緒上的煩悶惱怒而引起的，大體表現(xiàn)在心煩意亂而難以入眠，脾氣較為暴躁，嚴重的眼內(nèi)布滿紅血絲，舌苔泛黃。

二、  心脾兩虛

這類人主要是因為年老體衰，身體虛弱或者是勞心傷神、久病不愈所引起的氣血兩虛。一般表現(xiàn)為夜間多夢，頭暈眼花，疲乏無力，面色發(fā)黃，脈像細弱。

三、  陰虛火旺

大多是因為身體虛弱精虧，縱欲過度導致腎陰耗損，從而因心腎不交導致心火難下，一般表現(xiàn)在夜不能寐，心煩意亂易潮熱盜汗，常伴有耳鳴。

四、  心膽氣虛

這一類是由于突然的驚嚇或者是身處險境致使神經(jīng)極度緊張，大多表現(xiàn)在多噩夢，易驚醒，神經(jīng)敏感，驚慌失措。

五、  痰熱內(nèi)擾

此類主要是由于飲食不節(jié)制，暴飲暴食，辛辣油膩，嗜酒成性所導致的腸胃功能紊亂，從而郁結(jié)化痰，痰熱內(nèi)聚。主要表現(xiàn)在頭暈腦脹，胸悶氣短，頭痛難忍，心煩意亂，不思飲食等方面。

推拿能治療失眠癥嗎？

首先，如果有失眠的情況，那么是可以通過推拿來進行改善的。推拿對于治療失眠，還是比較有作用的。失眠的人可以平躺，然后用自己右手的手心，貼在肚臍之上，左手掌心疊在右手背上，之后進行順時針的按摩，一般要做120次，然后逐漸到整個腹部，然后再逐漸縮小推拿的范圍。

其次，失眠癥的人，如果想要通過推拿治療，可以按摩耳廓，有時間的時候就做一做，讓耳多部位發(fā)熱，有燒灼感的時候比較好。這種方法，對于改善失眠很有效果，還能夠防治耳聾、耳鳴等。

另外，之所以想要通過推拿來治療失明，是因為推拿操作比較簡單，沒有副作用，日常就可以隨時隨地做。而且，推拿能夠促進血液循環(huán)，提升抵抗力，雖然可能見效慢一些，但是卻比較有效，能夠達到治本的效果，日常大家都可以學習一下。

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