當我們處于睡眠狀態(tài)時，可能會不自覺加大磨牙的力度，時間長類產生很多危害，具體都有哪些呢？很多朋友對此有所關注，為幫助大家了解，醫(yī)學教育網小編將搜集整理的相關資料分享給大家，希望能夠有所幫助~

1、牙齒磨損

無意識的夜磨牙會磨損牙齒表面的牙釉質，時間久了牙齒磨耗越來越嚴重，全口牙冠變短，嚴重還會導致牙痛（牙齒敏感、牙髓炎、牙周炎等）、牙齒松動、食物嵌塞（吃東西塞牙）甚至牙齒壞死、脫落。

2、顳頜關節(jié)受損

夜間長時間磨牙，會導致顳頜關節(jié)（控制張嘴閉嘴的關節(jié)）上的肌肉勞損及疼痛，嚴重時還會損害整個關節(jié)骨質，下頜運動受限，出現(xiàn)張嘴時“咔咔”響或張不開嘴的情況。

3、面部外形改變

一般情況下，我們的牙齒只有在吃東西或吞口水的時候才會直接接觸磨耗，因此正常人24小時上下牙齒直接接觸的時間僅約17分鐘。

而磨牙癥患者會不自主磨牙，牙齒接觸時間可高出數倍，因此牙齒嚴重磨耗，超過功能區(qū)范圍、不均勻、快速大量的磨耗致使咬合垂直距離降低，出現(xiàn)面部下1/3變短，從外觀上來看，臉就“變寬變短”了。

4、頭暈、頭痛、耳鳴

磨牙導致的關節(jié)問題也可能進而影響頭部、耳朵，有些人還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴等等癥狀，這些疼痛也可能在吃飯、打哈欠或說話時發(fā)生。

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