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    冠心病患者的飲食注意有哪些?

    關(guān)于冠心病,很多人對此十分關(guān)注,為了幫助大家了解,小編整理了“冠心病患者的飲食注意有哪些?”,詳情如下!請查看!

    3

    1、控制總熱量攝入和防止肥胖

    飲食過多則產(chǎn)生的熱量就越多,熱能的攝入應(yīng)維持正常的生理消耗。降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖冠心病的護(hù)理措施之一。防止冠心病應(yīng)注意控制脂肪的攝入量。

    2、忌飲烈性酒。

    一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精不但損害肝臟等器官,還能產(chǎn)生多的熱能,增加心臟消耗氧量,導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重,加重冠心病,故應(yīng)禁用。這也是冠心病的飲食護(hù)理方法。

    3、忌喝濃茶。

    茶葉中含有茶堿,維生素C等,茶堿能減少腸道對脂肪的吸收,有助于消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對冠心病的護(hù)理均不利。

    4、飲食的規(guī)律性及合理性。

    少量多餐,定點(diǎn)用餐,不宜吃的過飽、過多,飽餐后使胃腸道擴(kuò)張、過多的物質(zhì)攝入增加機(jī)體代謝負(fù)荷,可加速心肌的缺血。不吃過油膩和過咸的食物,減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢,防止便秘。

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