關(guān)節(jié)炎治不好?醫(yī)生點出:其實關(guān)節(jié)炎分為這4種類型。為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理如下資料,供參考。
關(guān)節(jié)炎是“不死的癌癥”?
大家口中常說的關(guān)節(jié)炎其實是一個籠統(tǒng)的稱呼,在臨床上,關(guān)節(jié)炎的種類各種各樣,根據(jù)發(fā)病原因,大致可以分為4種:
1、自身免疫性關(guān)節(jié)炎:包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊柱炎。
2、骨關(guān)節(jié)炎:也是人們最熟悉的一種類型,由退行性病變造成,多見于中老年人。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:與高尿酸和代謝紊亂有關(guān)。
4、系統(tǒng)性疾病關(guān)節(jié)炎:如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合型結(jié)締組織病等引起的關(guān)節(jié)炎。
那么,骨關(guān)節(jié)炎是不是就無藥可治是“不死的癌癥”呢?事實上也并非如此,出現(xiàn)這種誤解的原因主要是傳統(tǒng)藥物對關(guān)節(jié)軟骨的磨損退化沒有治療作用,所以導(dǎo)致患者常治常犯,久而久之就會對治療失去信心。
專家表示,骨關(guān)節(jié)炎是可以治療的,患者只要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),根據(jù)病情做相應(yīng)的治療,戰(zhàn)勝骨關(guān)節(jié)炎并不難。
如何有效預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎?
在4種關(guān)節(jié)炎當中,有3種都是由其他疾病或是免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)問題引起的,預(yù)防難度比較大,真正能有效預(yù)防的,是最為常見的骨關(guān)節(jié)炎。
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科主任醫(yī)師史占軍教授在此前采訪中指出,預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎,最重要的是要控制體重,千萬不要出現(xiàn)超重乃至肥胖的情況。
“骨關(guān)節(jié)炎誘因很多,大部分都是不可控的,包括一些遺傳因素、解剖性因素等。對大眾群體而言,唯一能控制的是體重,保持合理的體重是預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的最佳方式。”
因此,史占軍教授認為,預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎飲食方面最重要的就是減少熱量攝入,其他諸如吃螃蟹等則沒什么科學(xué)依據(jù),“螃蟹中沒有什么特別的成分對防治骨關(guān)節(jié)炎有用,網(wǎng)絡(luò)上有人說螃蟹殼里面含有氨基葡萄糖有助于防治骨關(guān)節(jié)炎,但一來吃螃蟹也不會吃殼,二來螃蟹殼含氨基葡萄糖很少,即便吃了作用也不大,想著通過吃螃蟹防治骨關(guān)節(jié)炎是不現(xiàn)實的。”
對年輕女性而言,在空調(diào)房里久坐、錯誤的坐姿以及長期穿著高跟鞋也是骨關(guān)節(jié)炎的誘因,建議白領(lǐng)要注意正確的坐姿和腿部防寒,如非必要不要長期穿著高跟鞋,減少對關(guān)節(jié)和軟骨的損傷,也是預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的一個途徑。
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