最近很多學員反饋考健康管理師沒信心,感覺自己學習進度很慢,怕一遍還沒過完就要上考場了。在此提醒大家:與其整天焦慮自己學不完,不如抓緊時間多看課多做題,掌握了扎實的知識,就不會臨場心慌了,一起加油吧!下面醫(yī)學教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章:2020年健康管理師基礎(chǔ)知識第九章單選練習題(九),一起來學習吧!
1、( )是指人格的特征結(jié)構(gòu),是指在心理過程中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的心理品質(zhì)。人格心理特征主要包括能力、氣質(zhì)和性格。
A.人格力量
B.人格特征
C.人格類型
D.人格傾向性
參考答案:B
【解析】人格特征(personality mental characteristics):是人格的特征結(jié)構(gòu),是指在心理過程中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的心理品質(zhì)。人格心理特征主要包括能力、氣質(zhì)和性格。
2、現(xiàn)代心理學家認為,人格的塑造是( )作用的結(jié)果,即人格是遺傳與環(huán)境因素交互作用的產(chǎn)物。
A.先天因素
B.后天因素
C.先天、后天因素共同
D.先天或者后天因素
參考答案:C
【解析】人格是隨著個體的成長而發(fā)展成熟,是健康個體的關(guān)鍵因素之一?,F(xiàn)代心理學家認為,人格的塑造是先天與后天因素共同作用的結(jié)果,即人格是遺傳與環(huán)境因素交互作用的產(chǎn)物。但在早期心理學家的研究中有人認為人格形成主要由遺傳決定,也有人認為人格主要受后天環(huán)境的影響。
3、健康至少應(yīng)包含( )等方面。
A.身體健康
B.心理健康
C.社會適應(yīng)良好
D.以上都是
參考答案:D
【解析】健康至少應(yīng)包含身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好三方面。1948年,世界衛(wèi)生組織(WHO)明確指出,健康不僅是沒有疾病或虛弱,它是一種在軀體、心理和社會等各個方面都能保持完美和諧的狀態(tài)。
4、對心理健康標準的理解,最經(jīng)典的是馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康( )標準;我國學者也提出了心理健康的( )條標準。
A.8、8
B.8、10
C.10、8
D.10、10
參考答案:C
【解析】對心理健康標準的理解,最經(jīng)典的是馬斯洛(Maslow)和米特爾曼(Mittelman)提出的心理健康十條標準:
(1)有足夠的自我安全感;
(2)能充分地了解自己,并能對自己的能力做出適度的評價;
(3)生活理想切合實際;
(4)不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;
(5)能保持人格的完整與和諧;
(6)善于從經(jīng)驗中學習;
(7)能保持良好的人際關(guān)系;
(8)能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;
(9)在符合集體要求的前提下,能有限度地發(fā)揮個性;
(10)在不違背社會規(guī)范的前提下,能恰當?shù)貪M足個人的基本要求。
我國學者也提出了心理健康的標準,內(nèi)容包括如下:
(1)智力水平處于正常范圍內(nèi),并能正確客觀地反映事物;
(2)心理與行為特點和生理年齡相匹配;
(3)情緒穩(wěn)定,積極與情景相適應(yīng);
(4)心理與行為協(xié)調(diào)一致;
(5)社會適應(yīng)良好,人際關(guān)系和諧;
(6)行為反應(yīng)適度,不過敏,不遲鈍;
(7)在遵循基本社會行為規(guī)范的基礎(chǔ)上,能實現(xiàn)個人動機,滿足個人合理要求;
(8)自我意識與自我實際基本相符,“理想自我”與現(xiàn)實自我基本保持一致。
5、判斷一個人的心理是否健康,應(yīng)該( )評估。
A.從整體上
B.根據(jù)經(jīng)常性的行為方式
C.作綜合性的
D.以上都是
參考答案:D
【解析】判斷一個人的心理是否健康,應(yīng)從整體上根據(jù)經(jīng)常性的行為方式作綜合性的評估。因為心理健康是一個動態(tài)、開放的過程。心理健康的人在特別惡劣的環(huán)境中,可能也會出現(xiàn)某些失常的行為。
【今日優(yōu)選】
【省錢攻略】4月11日健康管理師網(wǎng)課京東白條支付6期免息!
2020年健康管理師基礎(chǔ)知識第九章單選練習題(八)
2020年健康管理師基礎(chǔ)知識第九章單選練習題(七)