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    健康管理師2020年《技能操作》精選習題

    2019-12-12 13:56 醫(yī)學教育網
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    健康管理師2019年的四次考試已經全部落幕,相信很多朋友已經進入了2020年第一次考試的復習備考階段。今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享文章:健康管理師2020年《技能操作》精選習題,一起來看看吧!

    (6~9題共用題干)

    某運輸公司,男性員工居多,吸煙率達60%,為幫助員工戒煙,公司引入健康管理師為員工開展針對煙草使用的健康教育、戒煙干預等活動。

    6. 關于戒煙的益處說法正確的是

    A.停止吸煙10小時左右,肺活量開始增加

    B.停止吸煙1年后,患癌癥的幾率大大降低

    C.停止吸煙72小時左右,肺功能改善30%

    D.停止吸煙8小時左右,體內的一氧化碳水平趨向正常

    E.停止吸煙8小時左右,心臟病的發(fā)作機會減少

    答案:D

    解析:戒煙可降低危險性:

    停止吸煙,身體會發(fā)生一些變化?

    (1)8小時左右:①體內的一氧化碳水平趨向正常;②體內的血氧水平趨向正常。

    (2)48小時左右:①手和腳的血波循環(huán)得到改善;②嗅覺、味覺能力明顯改善。

    (3)72小時左右:①呼吸較輕松;②肺活量開始增加。

    (4)1. 5~2周:肺功能改善約30%.

    (5)1~9個月內:①咳嗽、鼻塞、疲勞和呼吸困難減少;②肺內纖毛重生,控制黏液的能力增加,清理肺部,減少感染;③總的體能水平增加。

    (6)5年后:①患癌癥幾率會大大降低;②患心臟病危險性顯著下降。

    (7)10年后:①患肺癌的幾率可下降至近于從不吸煙人群;②癌前細胞被替代;③其他與吸煙有關癌癥的機會減少。

    7. 不屬于針對群體的煙草干預措施的是

    A.五日戒煙法

    B.對吸煙員工發(fā)放戒煙產品

    C.在公司內建立吸煙監(jiān)測系統(tǒng)

    D.限制吸煙、勸阻別人戒煙

    E.加強健康教育,普及煙草危害知識

    答案:A

    解析:針對群體的煙草干預措施:(1)拒吸第一支煙;(2)加強健康教育,普及煙草危害知識;(3)限制吸煙和勸阻別人吸煙;(4)研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產品;(5)建立行為危險因素監(jiān)測系統(tǒng)。

    五日戒煙法是針對個體的煙草干預措施。

    8. 員工自我戒煙的第三階段是

    A.維持階段

    B.準備階段

    C.隨訪階段

    D.終止階段

    E.行動階段

    答案:A

    解析:自我戒煙法可大致分為以下幾個階段:第一階段:準備階段;第二階段:行動階段;第三階段:維持階段;第四階段:隨訪。

    9. 部分員工已經準備戒煙或即將戒煙,考慮到戒煙癥狀對復吸的影響,最佳的隨訪計劃應安排的時間為

    A.戒煙后1個月、3個月和6個月

    B.戒煙前1周、戒煙后1周和1個月

    C.戒煙前1個月、1周和戒煙后1周

    D.戒煙后3個月、6個月和1年

    E.戒煙后1周、1個月和3個月

    答案:E

    解析:由于戒斷癥狀在戒煙后的頭3個星期,尤其是第1周最為嚴重,并在隨后的幾個月仍可能再現。因此,通常推薦最佳的隨訪計劃應安排在開始戒煙后1周、1個月和3個月,并按照吸煙者的選擇確定一個具體的隨1訪時間。

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