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    健康管理師操作技能教材第四章重點(diǎn)之肥胖干預(yù)(一)

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    1.肥胖干預(yù)原則:

    ①預(yù)防為主;

    ②采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖;

    ③減少能量攝入;

    ④膳食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合;

    ⑤堅(jiān)持減重計(jì)劃;

    ⑥防治與肥胖相關(guān)的疾?。?/p>

    ⑦樹(shù)立健康體重的概念,謹(jǐn)防為美而走進(jìn)減肥誤區(qū)。

    2.肥胖的干預(yù)策略:

    對(duì)一般人的群體預(yù)防和對(duì)高危人群的選擇性預(yù)防。

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