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    【備考資料】2020健康管理師40個(gè)高頻考點(diǎn)~

    健康管理師跨越醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢性病管理等多學(xué)科,是健康產(chǎn)業(yè)緊缺的復(fù)合型人才。許多對健康管理師感興趣的小伙伴都有著“【備考資料】2020健康管理師40個(gè)高頻考點(diǎn)~”這樣的疑問,今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)就為大家整理了以下信息,一起來看看吧!了解更多更全健康管理師信息,請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!報(bào)名、咨詢詳情請撥打客服熱線010 82311666、400 650 1888進(jìn)行了解!

    2020健康管理師40個(gè)高頻考點(diǎn)~

    1、健康管理是一種對個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過程 .

    2、健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為三級(jí)預(yù)防。

    3、決定健康的主要因素是生活方式及行為。

    4、健康教育是旨在幫助對象人群或個(gè)體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)。

    5、中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會(huì)成立于1986年,在全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)辦公室設(shè)立健康教育處,領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)全國的健康教育工作。

    6、我國于20世紀(jì)50年代在全國范圍內(nèi)開展了愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),使國民衛(wèi)生健康水平大幅提高,徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。

    7、《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為:制定健康的公共政策,創(chuàng)造支持性環(huán)境,強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng) ,發(fā)展個(gè)人技能,調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。

    8、健康管理師的職業(yè)功能有健康監(jiān)測、健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析、健康指導(dǎo)、健康、危險(xiǎn)因素干預(yù)、指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究。

    9、健康管理師的職業(yè)道德有尊重、不傷害/有利、公正。

    10、健康管理的基本步驟是了解你的健康、進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評估、進(jìn)行健康干預(yù)。

    11、健康管理常用的服務(wù)流程:健康管理體檢、健康評估、個(gè)人健康管理咨詢、個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)、專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)。

    12、健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風(fēng)險(xiǎn),達(dá)到維護(hù)健康的目的。

    13、健康風(fēng)險(xiǎn)評估的種類有臨床評估、健康過程及結(jié)果評估、生活方式及健康行為評估、公共衛(wèi)生監(jiān)測與人群健康評估。

    14、2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)信息中心公布的結(jié)果,城市居民死因排名前五位分別是:惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒;農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病、損傷和中毒。

    15、影響健康的因素:環(huán)境因素 、行為生活方式因素 、生物遺傳因素、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素 ;WHO1992年估計(jì),全球60%的死亡主要?dú)w于不良行為生活方式因素,其在4類因素中占主導(dǎo)地位,同時(shí)也是健康教育的重點(diǎn)。

    16、WHO將人類的生命過程分為三個(gè)階段,即:孕育階段(0-18);職業(yè)生命階段(18-60)和晚年生命階段(60歲以上)3個(gè)階段。

    17、1989年,世界衛(wèi)生組織WHO提出,健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。

    18、心理評估是對個(gè)體或群體的某方面心理健康狀況或心理特性進(jìn)行定性或定量的描述,以評定其心理健康水平及心理問題的性質(zhì)與程度的過程。

    19、心理評估的方法有:觀察法、晤談法、作品分析法、個(gè)案法、心理測試 .

    20、心理障礙主要表現(xiàn)為:認(rèn)知障礙 、情感障礙 、意志行為障礙。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。

    21、環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。

    22、環(huán)境污染按屬性分為化學(xué)性、物理性、和生物性三類。

    23、大氣污染包括天然污染和人為污染 .

    24、90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物、森林和人體健康損失高達(dá)1100億元。

    25、含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。

    26、天然水的PH值一般在7.2~8.5之間。

    27、蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的主要成分。

    28、人體的四種基本組織:上皮組織、結(jié)締組織、肌組織、神經(jīng)組織 .

    29、正常男性紅細(xì)胞正常值為(4.5~5.5)×1012/L,女性為(3.8~4.6)×1012/L.

    30、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸,當(dāng)其增多時(shí)可導(dǎo)致(痛風(fēng)癥) .

    31、上消化道包括口腔、咽、食管 、胃、十二指腸。

    32、泌尿系統(tǒng)的組成包括腎、輸尿管、膀胱、尿道。

    33、中國人口超重的BMI指標(biāo)是24~27.9 ,肥胖的BMI指標(biāo)是≥28.

    34、糖尿病患者典型的臨床表現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重下降。

    35、血糖的檢查方法有測血糖、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。

    36、中國人最理想的血壓值是120/80mmHg,正常血壓值是收縮壓120~139mmHg ,舒張壓 80~89 mmHg.

    37、高血壓的高危人群有高鹽飲食、肥胖、體力活動(dòng)少、過量飲酒、精神高度緊張、遺傳因素。

    38、我國常見的慢性病有高血壓 、糖尿病、肥胖、血脂異常、冠心病、腦卒中、痛風(fēng)。

    39、《渥太華宣言》中確定了健康促進(jìn)的3大基本策略是倡導(dǎo)、賦權(quán)、協(xié)調(diào) .

    40、健康風(fēng)險(xiǎn)評估包括3個(gè)基本模塊是問卷、危險(xiǎn)度計(jì)算、評估報(bào)告。

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